Garmin佳明venu sq 2使用心得！

跑步已经7年多了，作为一名患过敏性鼻炎和过敏性哮喘30多年患者，还记得当初跑步是在医生建议下适当运动锻炼提高抵抗免疫力开始对跑步慢慢痴迷的，当初为了能安全有效的运动，实时监测心率，就购买了我的第一块运动手表佳明235，佳明的手表GPS定位快，定位准，戴上轻，出门不用带手机，跑完数据详细，还可以同步咕咚、悦跑圈、keep等好多运动APP，所以佳明成为我复购245M的不二之选；感谢佳明这次提供的佳明venu sq 2测评机会，通过近两周的使用感受，现在对佳明venu sq 2作个阐述：

①：外观

以前使用的235、245都是圆形表盘，venu sq 2使用的是方形触摸屏表盘，圆形表盘看久了视觉疲劳，当看到venu sq 2方形触摸表盘让人耳目一新，手表轻盈小巧，神秘灰的颜色低调奢华有内涵，整只手表只有表盘右侧有两个按键，右上角按键短按是菜单功能→选择运动→开始→暂停键，长按是控制键，右下角短按是返回键，长按是设置健，总体来说操作简单方便

②操作与使用：

如果是佳明的新用户需要下载Connect   APP，我是佳明的老用户了，所以对绑定手表轻车熟路；Connect APP主要用于数据传输，当用手表跑完步之后，在手机上打开connect，同时打开手机蓝牙，等待右上角的转圈儿完成之后，数据也就传输成功了。

除了Connect  APP，我还下载了佳速度APP，内似于咕咚和悦跑圈的功能，具有天南地北的运动爱好者相互交流和训练计划的功能

③生活功能：

活动追踪，包括记录日常的步数、活动强度、热量消耗，喝水记录、全天候24小时心率检测、脉搏血氧检测、以及睡眠质量检测、身体电量、压力分数、久坐提醒。特别喜欢睡眠监测，深睡、浅睡、快速动眼以及清醒，数据详细清晰，总之可玩性极强。

④运动功能：

venu sq 2手表支持多星系统，轨迹定位快速精确，同时venu sq 2使用光学心率GNE4.0传感器，心率测量更精准，venu sq 2内置多种室内外运动模式，我把我最喜欢的跑步、爬楼机、步行、力量训练、HIIT和呼吸运动设置到最爱活动和应用中，方便我随时运动锻炼，第一次使用手表跑步，GPS定位稍微慢点，也就10多秒，以后基本都是3、4秒就能定位成功，使用手表10多天还没有出现轨迹漂移的现象，GPS值得信耐。

⑤续航强：venu sq 2 日常24小时心率开启佩戴+周跑量64公里，妥妥的使用一周。

⑥操作简单：跑步前只需要轻按左上角按键，选择运动，等待GPS定位，定位成功，继续按左上角开始健就OK了。

venu sq 2有普通版和音乐版提供跑友选择，颜色也是多种多样，可根据自己的喜好购买，综上所述，这是一块非常值得入手的跑步运动手表。