关于全光谱，我说说我个人的理解。

全光谱到底是啥？什么光线是绝对的全光谱？

太阳的光线是绝对的全光谱。

灯具领域的全光谱是指灯具的光谱拥有所有可见光部分的波段。

关于护眼灯领域的灯珠，到底应该怎么选？

紫光灯珠好不好？当然好，因为他是通过390-410这个波段激发荧光粉，这个波段的蓝紫光能量更小，对人眼的伤害更小。这个不是乱说的，大家想了解详细的数据，可以看GB/T 20145-2006《灯和灯系统的光生物安全性》相关文件。

那紫光灯珠有缺点吗？当然有，就是光效低。同样的设备，同样的功率，他的没有别人的亮。

蓝光灯珠呢？

蓝光灯珠就是用的430-455波段的蓝光激发的荧光粉。好的蓝光灯珠能保证蓝光辐照量很低，同时光通量很高。所以现在大部分解决方案还是愿意采用蓝光灯珠。

蓝光灯珠现在价格差距也很大，比如顶级的大概是130元1000颗。

然后便宜的，大概20元1000颗。差距就差距在蓝光和全光谱这两个地方上。

现在有些护眼台灯厂家，比如一个很老的护眼灯具品牌，他家的很多灯珠都是用的最孬的。

所以从灯珠上看，真的不护眼。但是人家价格便宜，又是老牌子，所以卖的非常非常好。

大路灯，现在一般用的灯珠都比价好。大路灯偷工减料主要是在直发光和侧发光上。

现在大路灯的代工厂，85%都选择用廉价的直发光解决方案。

为啥不用更好的解决方案呢？竞争激烈，想活下去就要随大流。要么关门，要么降低标准。

厂家肯定是选择降低标准啊，很多厂家根本就不直接对接消费者，人家是生产的，你要啥，我做啥。

关于很多厂家宣传的，他家的灯具能控轴。我不建议家长上头。

近视防控现在超级有效果的方法还是大户外。

大户外不需要冲着阳光看，也不需要晒眼皮，你就多户外运动，不要在户外做近距离用眼的活动就行了。公认管用。趁着暑假，多户外，一天三个小时以上，靠谱。