宝宝面条辅食添加全攻略 | 一篇讲明白🔥
相信很多新手妈妈和我一样,刚开始给宝宝添加宝宝面条时感觉很迷茫,网上各种各样的辅食表看花了眼,还是不知道如何下手,今天给大家分享一下我自己的一些小经验,建议新手妈妈收藏好,你会用的上的~
宝宝的辅食面条怎么添加:
根据宝宝口腔发育阶段,选择对应适合宝宝吃的面条辅食。
①6月龄+:吞咽期、糯嚼期
6月龄添加辅食后,宝宝适应了基本的泥状食物后就可以添加宝宝面条,锻炼吞咽能力。初次添加宝宝辅食面条建议加:嫩碎面,软烂小巧、易消化、好吸收。
②8月龄+:细嚼期
这个时期宝宝会慢慢的尝试用牙龈咀嚼,这个时候可以给宝宝添加:软细面,软糯顺滑,好咀嚼易吞咽,锻炼宝宝的咀嚼能力。
③12月龄+:咀嚼期
宝宝已经学会咀嚼,这个时候建议添加:口味丰富又好咀嚼的细面或蝴蝶面,软中带韧,有利于锻炼宝宝咀嚼吞咽的能力。
宝宝辅食面条挑选原则:不含盐,符合国标:
1岁以下宝宝第一口面条应选无盐配方,1-3岁宝宝面条建议少加盐。其次符合婴幼儿谷类辅助食品必须有钙、铁、锌和维生素A、B1、D。
⭕️配料简单,无添加剂:
选择宝宝面条时要注意避免香精、色素、防腐剂,这些食品添加剂都不利于宝宝的成长发育。
⭕️分阶段选择:
宝宝不同月龄选择适合的面条,既可以避开宝宝卡喉或是不消化的担心,也有益于锻炼宝宝咀嚼吞咽的能力。
⭕️小麦种类选择:
不同月龄的宝宝吞咽、咀嚼、营养吸收需求不一样,其实离不开小麦品种的选择,毕竟不同产区的小麦软硬度、口感不一样,适合的月龄段就不一样。
我也是偶然发现禾泱泱也出了分龄面条,叫禾泱泱麦分龄面条,他比较特别的是根据宝宝不同月龄的口腔发育需求、选不同产区的小麦定制的,有适合6月龄的嫩碎面、8月龄的软细面,也有适合12月龄以上的细面和蝴蝶面,分别采用内蒙古河套小麦、澳洲阳光小麦和加拿大小麦。
像我家宝宝就很爱吃他们家的蝴蝶面,采用的是加拿大小麦,柔中带韧,美味又好咀嚼,可以锻炼宝宝咀嚼吞咽能力。还有一点很重要的是他家不额外添加食用盐,还有丰富的钙、铁、锌、维生素A、维生素D、维生素B,营养丰富全面,符合婴标,给宝宝吃更放心。
今天的分享就到这里了,对于宝宝面条辅食无从下手的新手爸妈们记得点赞收藏哦!!
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