停下匆忙的脚步,看看书放松一下
生活的步伐日益加快,有时候我也会跟着这加快的步伐导致手忙脚乱,不知所措。有时候压力大,心情浮躁的时候,我就会拿出一本书来阅读,今天就和大家分享一本书——《思考快与慢》,由丹尼尔卡尼曼所写。
这本书是由一个节一个故事例子所组成,每次读一两个,然后多读几遍沉浸其中的时候,身心就会放松,让现实面临的重担暂时放下,这时候就会全身心思考书中奥义。多读一段时间,锻炼思维能力,发散思考也会有所提升。心态放大,思维能力上升,就有可能再去看眼前的问题,重视那些压力,也许就会觉得这些不再是问题和压力。
读这本书一段时间后,确实会被里面的深入浅出的分析所吸引,看问题思考问题也会放开,在面临压力的时候不再感觉那么大了。现实生活的压力可能不会消失,既然我们避免不了源头,那我们可以去养成其他的好习惯,或者培养更强的心态,更广的思维去接受它。