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我的划船机从来不吃灰，划水摸鱼行云流水！

2024-07-05 13:15:11

当年中了纸牌屋的毒，觉得划水很酷的样子，再加上膝盖不行跑步压力过大，便入手了一个基础版划船机。前前后后划了三年水，差不多一周划三次，感觉用回本了。

我买的是水阻型，拉力大小的调节全凭水量注入的多少。不能折叠，但可以立起来靠墙放着。个人感觉减脂效果没有跑步那么明显，但是上肢肌肉厚度增加倒是明显的。

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    我家也有这个。
    2024-07-06 · 湖北
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    练起来别吃灰 [皱眉]
    2024-07-08 · 广东
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  • 水箱要不要加满
    2024-07-06 · 湖南
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    看个人情况。水多少决定了阻力大小。可以刚开始加一半水，后面力量强了再慢慢添加。
    2024-07-06 · 广东
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  • 这个是不是水磁双阻的？使用起来噪音大吗？
    2024-07-07 · 四川
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    我这个功能简单，纯水阻，使用起来的噪音主要来自搅动水的声音。像滚筒洗衣机。
    2024-07-08 · 广东
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    跟洗衣机差不多还能接受，就是怕噪音太大
    2024-07-09 · 四川
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    你是真大佬啊，家里居然还有划船机 [惊喜]
    2024-07-07 · 辽宁
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    确实占地方，还死沉。幸好把本用回来了 [喜极而泣]
    2024-07-09 · 广东
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  • 我的在吃灰，我好怕水箱里的桨片锈掉
    2024-07-08 · 上海
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    如果不用的话，还是把水箱的水放掉比较好。
    2024-07-09 · 广东
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    感觉放掉也不行，其实里面还是有潮气的，不过淘宝看看现在这东西的配件很便宜
    2024-07-09 · 上海
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  • 水煮划船机
    2024-07-08 · 广东
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    要是能洗衣服就好了。
    2024-07-09 · 广东
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    听说有人一边锻炼一边在里边洗袜子
    2024-08-08 · 广东
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    我比较喜欢跳绳
    2024-07-08 · 湖南
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    说明大佬的膝盖比较强
    2024-07-09 · 广东
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    我家没这个呢，感觉就算购置了，也是在家吃灰吧
    2024-07-10 · 安徽
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    假如让我重新选择，我可能会买动感单车 [傻笑]
    2024-07-11 · 广东
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  • 这个是练什么地方的
    2024-07-10 · 辽宁
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  • 我也是疫情被封在家里的时候买的。几年用下来，感觉是臀部，大腿受益最大。
    2024-07-27 · 广东
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    划船机是全身运动。上肢力量应该也加强了不少。
    2024-07-29 · 广东
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  • 这个真的占地方
    2024-07-05 · 江苏
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    确实放倒在地上，需要2.5米的空间。
    2024-07-08 · 广东
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    就是太占地方
    2024-07-05 · 北京
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    确实要2.5米长度。
    2024-07-08 · 广东
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    厉害了
    2024-07-07 · 福建
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    让它完成使命。
    2024-07-08 · 广东
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  • 全身锻炼
    2024-07-05 · 江苏
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    全身有氧运动💪
    2024-07-06 · 广东
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    生命在于运动不止 🍀
    2024-07-05 · 江苏
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    忍者神龟🐢或许就是悟了！
    2024-07-08 · 广东
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  • 居家运动啦
    2024-07-05 · 江苏
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    现在户外运动，太热了。
    2024-07-08 · 广东
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  • 能坚持就回本了
    2024-07-05 · 江苏
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    很幸运没有成为晾衣架。
    2024-07-08 · 广东
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  • 挺好
    2024-07-05 · 北京
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    [白菜君_吃瓜] 耐斯
    2024-07-08 · 广东
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  • 蛮酷的
    2024-07-05 · 江苏
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    户外运动太热了，转战室内。
    2024-07-08 · 广东
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  • 挂件
    锻炼一下真的不错
    2024-07-05 · 天津
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    室内吹空调运动💪
    2024-07-08 · 广东
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