黑咖啡发黑
可以减肥,可以提神,可以作为精神食粮的黑咖啡。
喝黑咖啡可能对减肥有一定帮助,但其效果因人而异。黑咖啡中的咖啡因可以促进新陈代谢、增加脂肪燃烧和提高饱腹感。此外,黑咖啡一般不含添加糖和脂肪,热量相对较低。
上班必备啊!
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