过年回家带小米,暖心又暖你
北方人就离不开这口小米粥,我家是几乎每天都会喝,尤其山西的小米熬出来,米油丰富,营养很高。但是胃酸的朋友小米粥不能多喝,这个小米粥是促进胃酸分泌的,所以消化不良特别适合。家里老人们每天喝点小米粥也是很健康的选择。
北方人就离不开这口小米粥,我家是几乎每天都会喝,尤其山西的小米熬出来,米油丰富,营养很高。但是胃酸的朋友小米粥不能多喝,这个小米粥是促进胃酸分泌的,所以消化不良特别适合。家里老人们每天喝点小米粥也是很健康的选择。
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