宝宝👶的第一口米粉|喂养攻略和误区‼️
关于给宝宝第一次添加辅食这个问题,想必很多新手妈妈都很头疼!
作为三个孩子的妈妈,过来人的经验可以告诉你,观察宝宝如果在4-6个月出现以下信号,就可以开始开启宝宝的第一口米粉啦❗️
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🥣宝宝初次添加辅食的信号:
▫️出现了顶舌反应
▫️可以扶着坐或者独立坐
▫️对奶以外的食物感到有兴趣
(最早不要早于4个月,最晚不要晚于8个月开始)
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🥣我们要准备的东西:
辅食碗勺、高铁米粉、量杯、辅食称、围兜
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✅我们选的宝宝米粉是哪个尼?
我们家吃的是秋田满满的米粉,就是这款维生素C加铁有机婴儿米粉,因为在选择米粉上我第一点看重的是含铁量,这款米粉每6.5mg/100g,含铁量高,再看它的配方表也很干净,是有机大米制作,不含糖、钠,添加vc 更加有利于铁钙吸收,重点是它们没有过敏源添加,敏感宝宝也安心吃,我们家宝宝也很适应,粉质细腻,新手妈妈也不用担心冲泡问题!
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✅那么米粉该如何冲泡?
取70ml水倒入辅食碗中,5克米粉均匀撒上去,静置30秒让米粉和水充分融合,顺时针快速搅拌,就可以冲泡一碗丝滑的米糊啦~
⚠️需要注意的是:
不同月龄米粉冲泡的比例也不一样
▫️初次添加:5g米粉➕60ml45度温水
(尝试为主,每日一次,米粉呈水滴状)
▫️6月龄:5g米粉➕50ml45度温水
(每日1-2次,呈稀糊状可添可菜泥)
▫️7月龄:10-15g米粉加110-150ml45度温水
(每日1-2次,呈酸奶状可添加果泥)
▫️8月龄:20g米粉➕100ml45度温水
(每日1-2次,呈浓稠状可添加肉泥)
⏰吃米糊的时间最好在10-11点之间,方便观察宝宝的情况;还有接种疫苗以后不要添加新的辅食泥!
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⚠️还有一些初次喂养的注意事项和误区都可以看以上的图表噢~
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都是简单易懂的干货,希望可以帮到有需要新手妈妈们,不用再走弯路啦!
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