牙膏横评

最近用的佳洁士草本水晶，感觉清洁力不够，不太干净，打算换掉。

买了一些网友推荐款，评测一下。都是水合硅石的含氟牙膏，不要买碳酸钙的牙膏！尤其是用电动牙刷的，会伤牙釉质。

高露洁精粹养龈，修愈：

这款综合体验最好，配方最复杂。很细腻完全感觉不到磨砂颗粒。也不会很辣，想刷多久都行，整个过程中散发着淡淡的，薄荷与竹炭的自然清新，还有一丝丁香的后调。刷完后，对口腔黏膜的刺激仅次于健白，轻微发涩面积小，残留最少，易漱干净，但清洁力相对最弱，强力电动牙刷最推荐这个。

高露洁健白防蛀：

当之无愧的经典，中规中矩，没有明显缺点，完成度相当高。不会很辣，辣度排第二，磨砂颗粒是其中最粗的，刷的最干净，相比这次评测的其他牙膏，净度明显在另一个层次上，对口腔黏膜的刺激也最小，因为它不必依赖柠檬酸钠之类的清洁口腔，配料表最简单。但如果使用电动牙刷，建议选择更细腻的膏体。如果是手动刷牙的用户，最推荐这款。

佳洁士全优七效，深洁去口气：

这款有一股统一绿茶的味。而且相对最辣口，对口腔黏膜刺激最大。

全优七效对口腔黏膜的刺激度都不小，主要是为了在细腻膏体的前提下有效清洁口腔，所以加了一些柠檬酸锌，柠檬酸钠之类的。

这款最不满意的，一个是它的辣味，即便在同系列里都是最辣的，没有辣到刷不下去，但体验就相对不好。其次是它的气味，一股绿茶饮料的味，不是真正的绿茶清新，用它作为口气清新的基调，有些怪异，甚至感觉有点臭。

佳洁士全优七效，去牙渍健白：

这款综合体验排名第二，有一股隐隐的大大卷泡泡糖的甜美香味。刷完后，有一种属于童年的小清新，感觉人都变年轻了，生活都变单纯了。

这个系列的膏体都很细腻，除了高露洁健白以外都在一个水平，但这款去牙渍会有一些蓝色的大颗粒在里面，应该是PVA聚乙烯醇颗粒，可以帮助起泡和清洁牙渍。至于清洁力全优七效其实都在同一水平。

佳洁士全优七效，强健牙釉质：

它是全优七效系列里最朴素的版本，增加了甘氨酸。刷完感觉牙齿会稍微滑一点，也可能是心理因素。它没什么特点，没有茶味儿，泡泡糖味儿，或者蓝色的大颗粒，就是最普通的白色薄荷牙膏，也怎么不辣，最平庸的版本。反而可能是最好的，因为没有风格，所以泛用性最广。

总结：

电动牙刷推荐：

佳洁士全优七效强健牙釉质（一般型号）

高露洁精粹养龈修愈（强力型号）

手动牙刷推荐：

高露洁健白防蛀、佳洁士全优七效去牙渍健白。