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拥有一扇隔音窗可能是一种有效的解决方案。

对于那些每晚都难以入眠又在白天需要高效工作的人来说，隔音窗可以将外界嘈杂的声音隔绝在外，让你的睡眠更为安静舒适。这些窗户通常由双层或三层玻璃构成，其中间填充有气体或玻璃纤维，可以极大地减少噪音。

在改善睡眠方面，隔音窗不仅可以减少环境噪音，还可以保持房间内的稳定温度。

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