系列:因子的美食
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因子的美食 篇二百四十七:夏日意面清爽做法,爽口开胃,低卡低脂,好吃不怕胖

因子的美食 篇二百四十七:夏日意面清爽做法,爽口开胃,低卡低脂,好吃不怕胖

对于一个面食爱好者来说,除了各种中式的面条,西式的意面当然也不能错过。意面和中式的面条一样,也是一种千变万...

5 15 0 +1 2020-06-24 18:41
因子的美食 篇二百四十六:西兰花和它是好搭档,一起炒一炒,营养开胃有食欲

因子的美食 篇二百四十六:西兰花和它是好搭档,一起炒一炒,营养开胃有食欲

西兰花是营养超棒的食材,它的维C含量相当丰富,具有开胃健食、美容养颜、提高身体免疫力的食用功效。西兰花也是...

0 11 2 +1 2020-06-22 17:30
因子的美食 篇二百四十五:名叫豆腐却不是真豆腐,炸一炸,拌一拌,外酥里嫩特下饭

因子的美食 篇二百四十五:名叫豆腐却不是真豆腐,炸一炸,拌一拌,外酥里嫩特下饭

日本豆腐也叫鸡蛋豆腐、玉子豆腐,质地和豆腐差不多。虽然也叫豆腐,不过却和豆腐没什么关系,日本豆腐的主要原料...

0 0 0 +1 2020-06-22 01:15
因子的美食 篇二百四十四:夏至吃面试试这一碗,葱香四溢,美味诱人,好馋人啊

因子的美食 篇二百四十四:夏至吃面试试这一碗,葱香四溢,美味诱人,好馋人啊

夏至快要到了,中国民间就有“冬至饺子夏至面”的说法。夏至吃面除了是自古以来的风俗,从健康的角度来看,炎热的...

0 19 3 +1 2020-06-14 21:04
因子的美食 篇二百四十三:这瓜夏季正当时,炒一炒5分钟就能上桌,吃起来很下饭

因子的美食 篇二百四十三:这瓜夏季正当时,炒一炒5分钟就能上桌,吃起来很下饭

一到炎热的夏季,对于肉类荤腥貌似都提不起兴趣,而是更偏爱蔬菜瓜多一些。夏季的瓜果蔬菜非常丰富,婆婆经常会送...

1 2 0 +1 2020-06-08 17:09
因子的美食 篇二百四十二:夏天排骨汤这样做就对了,清淡营养,袪湿排毒,喝一碗真舒坦

因子的美食 篇二百四十二:夏天排骨汤这样做就对了,清淡营养,袪湿排毒,喝一碗真舒坦

南方的夏天又闷热又潮湿,湿气重,出汗也多。天热,很多人都喜食冷饮,贪吃生冷瓜果这些寒凉之物,再加上熬夜、生...

0 8 1 +1 2020-06-08 17:04
因子的美食 篇二百四十一:美味凉拌小菜,脆嫩可口,鲜香开胃,唱主角的原来是这种菌菇

因子的美食 篇二百四十一:美味凉拌小菜,脆嫩可口,鲜香开胃,唱主角的原来是这种菌菇

一到夏季,大家都对凉拌菜亲睐有加。做了不少凉拌菜,发觉可以凉拌的食材真的是太丰富,水果、蔬菜、肉类,鱼类、面...

0 6 0 +1 2020-06-08 16:56
因子的美食 篇二百四十:天热这碗汤记得常喝,清淡鲜美,消暑清热,让你安心过夏天

因子的美食 篇二百四十:天热这碗汤记得常喝,清淡鲜美,消暑清热,让你安心过夏天

"黄花褪束绿身长,白结丝包困晓霜。"这说的就是丝瓜,丝瓜是夏季不能少的食材。丝瓜有清暑...

1 6 1 +1 2020-06-02 16:01
因子的美食 篇二百三十九:充满童趣的盖浇饭,营养均衡,色香味俱全,每次孩子都吃光盘

因子的美食 篇二百三十九:充满童趣的盖浇饭,营养均衡,色香味俱全,每次孩子都吃光盘

为孩子做一份营养可口的饭菜,真的是一件不容易的事。营养均衡的前提下,将食物做得色、香、味、形俱全,这样才是...

0 4 0 +1 2020-06-01 11:27
因子的美食 篇二百三十八:鸡胸肉这样做太有食欲了,酱汁香浓,色泽诱人,好馋

因子的美食 篇二百三十八:鸡胸肉这样做太有食欲了,酱汁香浓,色泽诱人,好馋

鸡胸肉肉质细嫩,鸡滋味鲜美,营养丰富,热量很低非常适合作为减肥期间的肉类食物补充,减肥期间补充蛋白质的最佳...

0 11 1 +1 2020-05-29 10:00
因子的美食 篇二百三十七:夏日冰饮就爱自己做,简单美味,清冷无比,比外面买的棒!

因子的美食 篇二百三十七:夏日冰饮就爱自己做,简单美味,清冷无比,比外面买的棒!

转眼快到六月了,酷热的高温天正在向我们招手。雪糕、冰淇淋、冰饮这些美食,都是消暑降温的神器。家附近能买到的...

0 7 1 +1 2020-05-28 13:51
因子的美食 篇二百三十六:南瓜和它一起炒,金黄诱人,咸香四溢,上桌全家都爱吃

因子的美食 篇二百三十六:南瓜和它一起炒,金黄诱人,咸香四溢,上桌全家都爱吃

南瓜是平日餐桌上不可少的食物。南瓜又称金瓜,营养非常丰富,不仅具有很高的食用价值,还有着不可忽视的食疗作用...

0 5 0 +1 2020-05-25 21:28
因子的美食 篇二百三十五:土豆和它是天生的一对,一起烤一烤,酸甜开胃,奶香浓郁

因子的美食 篇二百三十五:土豆和它是天生的一对,一起烤一烤,酸甜开胃,奶香浓郁

土豆含有丰富的营养,能帮助身体恢复体力。早餐给饥肠辘辘的肚子来点土豆是不错的选择。经常用西红柿来炒土豆吃的...

1 4 0 +1 2020-05-25 12:49
因子的美食 篇二百三十四:玉子豆腐和它一起煮,口感嫩滑,酸甜可口,太有食欲了!

因子的美食 篇二百三十四:玉子豆腐和它一起煮,口感嫩滑,酸甜可口,太有食欲了!

平日里,菌菇类中金针菇算是吃得最多的。金针菇菌柄细长脆嫩,菌盖滑嫩,味道很是鲜美。它含有丰富的多糖、蛋白质...

0 1 0 +1 2020-05-20 00:15
因子的美食 篇二百三十三:夏天怎能少了这样的甜点,营养健康,颜值超高,大人小孩都喜欢

因子的美食 篇二百三十三:夏天怎能少了这样的甜点,营养健康,颜值超高,大人小孩都喜欢

炎炎夏日,来一份冰冰凉凉的夏日甜点,那真是太惬意了!除了雪糕、冰淇凌,各种造型的思慕雪也是深受大家的喜爱甜...

0 8 0 +1 2020-05-18 13:21
因子的美食 篇二百三十二:鲫鱼这种做法太馋人了,色香味俱全,美味无法阻挡

因子的美食 篇二百三十二:鲫鱼这种做法太馋人了,色香味俱全,美味无法阻挡

可能生活在沿海的缘故,经常吃海里的鱼,河里的鱼吃得相对较少,鲫鱼算是其中吃得最多的一种河鲜。鲫鱼物美价廉、...

1 7 0 +1 2020-05-13 09:22
因子的美食 篇二百三十一:这款夏日人气小甜点,奶香浓郁,做法简单,一看就会做

因子的美食 篇二百三十一:这款夏日人气小甜点,奶香浓郁,做法简单,一看就会做

爱吃零食好像是女孩子的天性,我从小也是喜欢吃各种零食,只不过吃的没有现在那么丰富。女儿忽然提出想吃牛奶小方...

0 9 1 +1 2020-05-11 21:31
因子的美食 篇二百三十:鱿鱼最喜欢这种做法,学会这道菜,立马变身大厨

因子的美食 篇二百三十:鱿鱼最喜欢这种做法,学会这道菜,立马变身大厨

以前不会做菜,完全分不清鱿鱼、墨鱼还有章鱼,觉得长得都差不多。经常做菜,发现它们之间还是有很多区别的。鱿鱼...

0 8 1 +1 2020-05-09 17:30
因子的美食 篇二百二十九:天热下酒菜少不了,试试这道鸡爪的经典做法

因子的美食 篇二百二十九:天热下酒菜少不了,试试这道鸡爪的经典做法

这才五月刚出头,气温一下子飙到35度了,俨然进入了夏天。晚餐喝点冰镇的啤酒,配点下酒菜,应该挺爽的。老爸标...

2 33 4 +1 2020-05-03 23:47
因子的美食 篇二百二十八:夏日的餐桌上不能少了这几道糟卤菜,做法简单,下酒超赞

因子的美食 篇二百二十八:夏日的餐桌上不能少了这几道糟卤菜,做法简单,下酒超赞

夏天大家都喜欢吃凉菜,这其中当然不能了糟卤菜了。糟卤是从陈年酒糟中提取的糟汁,配入辛香调味精制而成的香糟卤...

0 17 1 +1 2020-05-04 09:00

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