系列：心理学图书
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心理学图书 篇三十三：如何克服原生家庭带来的自卑感？
有这么一个人，他从小个小、驼背、成绩不好。长辈常把他与高大帅气的哥哥相比较，让他倍感自卑。三岁时弟弟去世，自...
心理学图书 篇三十二：常因过去的经历而难过怎么办？
能够理解你，毕竟每个人都有一些自己无法面对的过去。但是，请相信，你一定可以克服这种恐惧。为此，我想给你推荐一...
心理学图书 篇三十一：《我为什么要听你的》：如何应对PUA？
在我们的工作中，总会遇到一些强势的人，他们看上去和蔼可亲，甚至谈吐文雅，周末不惜花钱组织员工出游。似乎公司上...
心理学图书 篇三十：再读祥林嫂，我的眼圈红了
祥林嫂是鲁迅的短篇小说《祝福》里的一个虚构的人物。祥林嫂二十六七的年纪死了丈夫便逃出来，去了“我”四叔家做女...
心理学图书 篇二十九：为什么有的父母认为女孩子不用读太多书？
总听到一些重男轻女的父母说“女孩子不用读那么多书，长大嫁个有钱的好老公就行了”。我听了感觉特别好笑，都是做父...
心理学图书 篇二十八：如何看待父母总是对自己的孩子说“为什么别人行，你不行”？
父母总是拿别人家的孩子来跟自己的孩子做消极比较，这不仅仅是一种情感勒索，也是一种理想化。情感勒索消极比较的情...
心理学图书 篇二十六：总是自我怀疑，过于在意他人的看法怎么办？
总是自我怀疑，过于在意他人的看法，基本上都是因为自我价值感低，缺乏自信的缘故。自我价值感是指一个人是否觉得自...
心理学图书 篇二十五：为什么明明很悲伤却感受不到？
为什么明明很伤心/高兴，自己却感觉像个无事的第三者，怎么也难过/高兴不起来？在心理学上这叫情感隔离。人的感受...
心理学图书 篇二十四：《我们内在的防御》：如何变被动为主动，掌控自己的人生？
被动——拖延是把决定权让渡给别人第一次装修房子的时候，经过思考，我说服老公找一家装修公司全包整装，一来节省来...
心理学图书 篇二十三：《情感勒索》：所谓的“为你好”，通常会让你生不如死
我们常说最亲的人伤害我们最深，是因为他们与他们或存在血缘关系、或是亲密的爱人，是交往最频繁的人。他们最了解我...
心理学图书 篇二十二：如何避免成为老好人？
我记得上中学的时候我变得越来越敏感而内向，害怕跟别人造成麻烦，害怕与别人发生冲突，更害怕惹父母生气，父母生气...
心理学图书 篇二十一：“南风”式教育让孩子变成更好的自己
女儿已经有一段时间没怎么看书了。昨天晚上吃饭的时候老公对女儿说:“你好没看书了吧？”我听了，没有和老公站在一...
心理学图书 篇二十：如何才能摆脱骨子里的不自信？
不自信就是自卑。自卑是一种不健康的自恋。自信和自卑对自己的评价水平不同。自信的人有正确的高评价，而自卑的人则...
心理学图书 篇十九：不愿意承认自己好也是一种自恋
曾经有一段时间，我无法接受别人的夸奖。只要别人一夸我，我总会下意识地回一句“我只是运气好而已”，而不愿意承认...
心理学图书 篇十八：一个没有自我的人该怎么办？
我们先来看看自我是怎么形成的。《她世界:一部独特的女性心灵成长图鉴》里指出，个体在与父母的无数次互动中塑造出...
心理学图书 篇十七：如何做一个自信的女性？
2018年12月，一篇旨在探讨性别与医学学术生涯之间的关系的论文在医学界发表。对于“你是否怀疑自己能同时从事...
心理学图书 篇十六：为什么小时候表现越乖、越懂事的孩子，长大之后心理问题越多？
回顾我的经历以及亲戚朋友的经历之后，我对网友“猫咪会咬人”写的一段话非常有感触，并从心底认同她的观点，她说:...
心理学图书 篇十五：为什么有些人越成功越容易怀疑自己？
什么是冒充者综合征？通常情况下，通过积极的努力和行动会让人增强自信。然而，有部分人越成功就越焦虑，越是怀疑自...
心理学图书 篇十四：自信的人会以积极的心态面对困难和挑战
相信自身能力的人和容易自我怀疑在面对困难的时候有不同的表现。自我效能感是增强一个人自信的心的关键因素。自我效...
心理学图书 篇十三：关注他人是产生共情的前提
“妈妈需要用欣赏的、带着微笑的、深情的眼光看着孩子探索世界，不断地鼓励和赞赏孩子，和孩子产生共同的喜悦和快乐...
