系列：节气美食
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节气美食 篇八十二：阳气足，病不沾，今日大雪，建议：多吃3样“养阳菜”，御寒过冬
【本文有部分传统养生内容，不喜可自动忽略，当成菜谱来阅读】节气今朝逢大雪，清晨瓦上雪微凝。今天是大雪节气，2...
节气美食 篇八十一：做香椿拌豆腐，记住不能放3样，香椿味道正，豆腐滑嫩不寡淡
汪曾祺说过：“香椿拌豆腐是上上品，一箸入口，三春不忘”。香椿在美食界的地位一直备受争议，不喜欢的闻到气味就退...
节气美食 篇八十：5款口碑超好的青团，用料扎实，清甜不腻，有条件记得尝尝
清明前后，青团粉墨登场由艾草、糯米、豆沙三者相辅而成的青团油绿如玉、软糯清香。青团是流行于江南地区的传统时令...
节气美食 篇七十九：春分时节，一种野菜该吃了，钙含量是牛奶的3倍，蒸馒头吃真香啊
植物都有属于自己的时间刻度，如西瓜属于火热的夏天，红叶属于浪漫的秋天，而温暖的春季是荠菜的时刻。在形态、味道...
节气美食 篇七十八：春天吃香椿，分享8种花式做法，照着做享口福，别只会香椿炒鸡蛋了
万物复苏的春天，也迎来了尝鲜季。此时逛菜市场时各种苍翠欲滴的蔬菜映入眼帘，真真切切地感受到了春天的气息，尤其...
节气美食 篇七十七：正月初七“人胜节”，按照传统要吃2样，开工大吉，图个顺利吉庆
农历的正月初七，是中国的传统节日“人日”，这个节日现代人知之甚少，但在古代，这还真是一个相当重要的节日。“人...
节气美食 篇七十六：大年初四是立春，老传统要“咬春”，3样食材别忘记吃，迎春纳福
虎年大年初四，将迎来二十四节气之首——立春。正所谓“东风带雨逐西风，大地阳和暖气生。万物苏萌山水醒，农家岁首...
节气美食 篇七十五：明日立春，记得吃合菜“咬春”，6样食材炒一起，寓意开春全家旺
俗话说：“立春一日，百草为芽”，立春乃万物的起始，也是一个新轮回的开始，人们总算熬过了漫长寒冷的冬日，即将迎...
节气美食 篇七十四：大年初四是立春，别忘“吃三样，做3事，忌5事”，一年之初要重视
“谁家玉笛暗飞声，散入春风满洛城”，明日是大年初四，也是二十四节气之首的立春，此时万物闭藏的冬天已经过去了，...
节气美食 篇七十二：天冷了煮羊汤喝，牢记“忌2样加3样”，汤奶白，味鲜膻味小
大寒雪未消，闭户不能出[宋.陆游]大寒，二十四节气的最后一个，寒气之逆极，故谓大寒，下一个节气就是立春了，一...
节气美食 篇七十一：大寒前后，有条件煮几道“驱寒汤”，应季而食，为严寒做好准备
明日大寒，二十四节气中最后的节气，寒气将达到极盛，正所谓小寒大寒，无风自寒。唐代诗人元稹曾在《咏廿四气诗》中...
节气美食 篇七十：明日大寒，有条件记得“吃3肉、食3蔬、忌3味”，做好进补收尾期
转眼之间，即将迎来一年里24个节气中的最后一个节气——大寒。《授时通考·天时》上曾提到：“寒气之逆极，故谓大...
节气美食 篇六十九：明天进入三九，天冷多吃6种“助阳”食物，阳气满满，温暖过寒冬
俗话说“冷在三九，热在三伏”，时间飞逝，已经从冬至数到了三九天，即将迎来冬天最寒冷的时段。民间自古有“三九补...
节气美食 篇六十八：“三九天”已经到了，记得告诉家人5个饮食原则，健康顺利过寒冬
夏至三庚入伏，冬至逢壬数九。“三九天”是一年中最冷的时段，是指冬至过后的第十九天到第二十七天，这个时段地表存...
节气美食 篇六十七：腊月里，有条件“多吃5根，常食3肉”，上年纪了更要多吃，早受益
腊月草根甜，天街雪似盐。腊月是我国农历中的最后一个月，年味一天比一天浓烈，人们也开始为置办年货忙碌着，但与此...
节气美食 篇六十五：明日小寒，别忘了“炖3肉、煲3汤、熬3粥”，天寒了，早吃早受益
转眼间就到了冬季的倒数第二个节气——小寒，此时北方寒风呼啸，气温骤降，南方虽然没有北方那样寒冷彻骨，但温度也...
节气美食 篇六十四：明日小寒，无论贫富，记得“吃3样做3事”，做好冬补，祈福安康
明日小寒，是一年二十四个节气中的第23个，也是冬季里的第5个节气。俗话讲“小寒时处二三九，天寒地冻北风吼”，...
节气美食 篇六十三：明日冬至，记得“吃5样做3事”，尊重老传统，数九寒天轻松过
“天时人事日相催，冬至阳生春又来”。冬至，二字虽简单其中所包含的内涵却不简单，它有三层含义在其中，一是阴极之...
节气美食 篇六十二：明日冬至，有钱没钱，别忘“吃3肉、食3样、忌3味”，早懂早受益
“晚来风稍急，冬至日行迟”。时间飞逝又是一年冬至节，这是我国二十四个节气中非常重要的一个节气，甚至在古时候，...
节气美食 篇六十一：今日大雪，老传统要“腌肉”，试试腌酱油肉，比腊肉简单，味道香
今天是大雪节气，也是冬季的第三个节气，大雪不一定会真的下雪，但这一段时间内会降水偏多，气温也会越来越低，即将...
