秋日暖饮 | 苹果红枣黄芪水💖宝子们，入秋之后，天气渐凉，总感觉需要一些暖暖的慰藉。今天就给大家分享一款超赞的养生暖饮 —— 苹果红枣黄芪煮水，喝上一口，从舌尖暖到心底！食材准备超简单，一个红彤彤的苹

#秋日好物发现季

秋日暖饮 | 苹果红枣黄芪水

入秋后总觉得口干身寒，最近爱上了煮苹果红枣黄芪水。选两个脆苹果切块，抓一把红枣去核，再放三四片黄芪，冷水下锅慢慢煮二十分钟就行。苹果煮软后带着清甜，红枣的温润中和了黄芪的微涩，喝完整个人都暖融融的。晨起煮一壶，装在保温杯里带出门，午后喝上一口，胃里舒服，连手脚都不那么凉了。简单又养人，特别适合秋天怕寒的朋友。