2025-09-23 12:46:37
跑了330公里，鞋面发灰、底边掉色，洗过一次三条杠就起水纹，说明这鞋耐操但经不起折腾。脚感变韧反而是好事，落地稳，步频还上去了，对日常训练来说，实用比新净更重要
阿迪EVO sl从120km到330km的变化
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阿迪EVO sl跑鞋在经过330km的使用后，外观上出现磨损，鞋底后跟侧面有爆开掉色情况，鞋底不再Q弹，脚感更韧，适合提高步频和防止崴脚。配速上，日常平均530～550的10-15km为主，偶尔跑跑440左右的阈值，都没问题。总体来说，EVO sl是一双耐磨耐用的训练好鞋。
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