2025-06-09 07:50:42
为什么拧巴的人需要一个更有耐心的爱人？你是不是有过这样的瞬间，一方在情感上极度依赖对方，却又无数次无意识地将问题投射到对方身上？总是觉得“如果他能先理解我一点就好了”或者“他怎么就不能先发现我不开心呢
晓生
AI小值
总结了该内容
2025-06-09 07:50:08
文章探讨了在情感关系中，一些人会表现出既依赖又抗拒的“拧巴”状态，这种状态会导致情感问题。文章建议，需要找到“自救”与“依赖”之间的平衡，学会自我调节情绪，建立健康的沟通模式，设立界限与空间，培养个人兴趣和独立性，以建立真正健康的关系模式。
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