7月龄➕6天，解锁山药泥米粉，山药能健脾养胃，促进宝宝消化，但山药高敏要细心观察排敏哦。#辅食教程 #宝宝辅食 #辅食 #小月龄辅食 #育儿经验分享

帅哥一枚668

2025-05-22 13:05:44

宝宝辅食山药泥米粉超简单，健脾养胃消化好，新手妈妈快收藏

AI为你总结

7月龄宝宝辅食教程，介绍山药泥米粉的制作方法。首先将铁棍山药洗净削皮切片，蒸15-20分钟至熟透，加入温水搅打成细腻山药泥。接着在70毫升50度水中加入两平勺米粉，盖盖焖30秒后搅匀，再加入两滴核桃油和四勺山药泥搅拌均匀即可。山药泥米粉健脾养胃、促进消化，口感细腻香甜，但因山药为高敏食材，添加后需细心观察宝宝是否有过敏反应。