自制酸奶简单又美味。1️⃣大倩儿发明的自制酸奶，用宇辉同行买的鲜牛奶 2️⃣常温牛奶加酸奶菌，搅拌均匀后放阳台上，一下午的时间就好了。 3️⃣没有加糖的原味酸奶，身材管理没有负担。 #自制酸奶#

这酸奶做法确实省事，阳台一放就是天然温控，跟老辈人做米酒一个道理。现在讲究食材本味，不加糖反而喝得出奶香，夏天来一碗，胃里舒坦，人也清爽