永久提升幸福感的方法——正念冥想(下)

那位七十多岁才学会放下的女士,像极了生活中许多被往事困住的人。冥想不是立刻忘记伤痛,而是让人慢慢不再被它牵着走,这点改变,其实挺难得的

永久提升幸福感的方法——正念冥想(下)
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