2025-12-28 13:00:11
孩子换牙那几年，家长真得上点心。乳牙没掉恒牙就挤着长了，以后矫正费钱不说，孩子受罪。定期检查涂氟这些事，别等出问题才想起来
健康科普丨儿童口腔保健核心科普要点
包头市疾病预防控制中心
AI为你总结
全文概述
本文介绍了儿童口腔保健的核心要点，包括早期清洁、控制甜食摄入、定期检查与涂氟、纠正不良习惯及关注换牙期。通过这些措施，家长可以有效预防儿童龋齿，促进牙齿健康发育。
早期清洁
乳牙萌出后即需清洁，婴幼儿可用无菌纱布蘸温水擦拭牙面；3岁后教会孩子使用巴氏刷牙法，早晚各刷一次，每次不少于2分钟。
控制甜食摄入
减少糖果、蛋糕、含糖饮料的摄入，吃完甜食后及时漱口；两餐之间选择水果、蔬菜等健康零食。
定期检查与涂氟
每3-6个月带孩子做一次口腔检查，乳牙萌出后可定期涂氟增强牙釉质抗龋能力；6-9岁恒牙萌出后，及时做窝沟封闭预防窝沟龋。
纠正不良习惯
及时改掉吮指、咬唇、偏侧咀嚼、夜磨牙等习惯，避免影响牙齿排列和颌骨发育。
关注换牙期
换牙期（6-12岁）若出现乳牙滞留、恒牙萌出异常等情况，及时就医处理；同时避免孩子用舌头舔新萌出的恒牙。
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