2025-11-19 08:48:57
黄酒升糖这事，很多人还蒙在鼓里。以为淡酒没事，实测数据摆出来才吓一跳。餐前六点多，喝完直接飙到十二点七，第二天空腹还八点二，这哪是喝酒，分明是拿血糖开玩笑。糖尿病人真得算清楚这笔账，一口贪杯，可能换来好几天的指标波动
高血糖能喝黄酒吗？实测数据吓一跳！🍶糖人亲测黄酒升糖：
1️⃣餐前血糖6.9，挑战18年女儿红，配肉喝完
2️⃣半小时血糖11.5，直逼危险值；一小时12.7，升幅超5个点
3️⃣两小时回落至11.2
北城欧大嘴测糖
AI为你总结
高血糖患者实测发现，饮用18年女儿红黄酒后，半小时内血糖从6.9升至11.5，一小时后达到12.7，升幅超过5个点，两小时后回落至11.2，次日空腹血糖为8.2，身体出现不适。提示糖尿病患者黄酒虽口感温和，但升糖速度快，饮用需谨慎，以免影响健康。
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