2026-01-13 17:23:10
银耳汤确实适合秋冬润燥，家里老人咳嗽也常煮这个。不过单靠食疗去“排肺里垃圾”有点玄乎，痰的问题还是得看医生。倒是每天早上那点痰，我自己也有，体检说慢性咽炎后才重视起来，光喝汤不改生活习惯，怕是难断根
银耳加一物，肺里“垃圾”全排空！滋阴润肺不寒凉，连喝3天，喉咙不干也不痒了，痰也清了
下沙西里
AI小值
总结了该内容
2026-01-13 17:18:18
去年冬天因咽喉炎导致咳嗽发烧，经过一周点滴治疗后症状有所缓解，但每天早上仍有痰。体检发现患有慢性咽炎。听说银耳具有滋阴润肺的功效，尝试制作银耳雪梨红枣汤，通过长时间熬煮使银耳出胶质，加入枸杞后炖煮。希望此汤能帮助改善痰多症状，达到滋阴润肺的效果。
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