你可能从来没有想过,一个稳当、平衡的坐姿有多重要。人在坐着时,给脊柱带来的压力是站立时的1.5倍。而不正确的坐姿(特别是跷二郎腿),带来的压力就更大了。长期如此,甚至会让屁屁两边不对称,导致脊柱侧弯和下背部疼痛。叉开腿+直着坐,能保持平衡、减少腰酸背痛!
从科普角度来说,为什么建议女生岔开腿坐?
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