​央视网溯源手记：在袋鼠妈妈，看清护肤“用力过猛”这个坑

全文概述

针对青春期孩子长痘后家长容易盲目使用强效护肤手段的普遍误区，袋鼠妈妈首席科学官严二平结合青少年皮肤“又薄又油”的特性，明确指出护肤“用力过猛”的常见风险，并给出科学、温和的护肤原则与可落地的实操建议，帮助家长避开护肤坑，用更恰当的方式呵护孩子的皮肤。

青春期护肤常见的三类“用力过猛”误区

第一类是过度清洁，部分家长要求孩子一天多次用强清洁力产品洗脸，会破坏皮肤本身的油脂保护层，导致屏障越来越薄，还会陷入“越油越洗、越洗越油”的恶性循环。第二类是频繁去角质，皮肤角质代谢有自然节律，青春期皮肤本就偏薄，频繁人为剥脱角质，会进一步损伤皮肤屏障，相当于反复刮薄本就不厚的墙。第三类是盲目刷酸，酸属于强效护肤手段，成年人使用尚且需要谨慎，用在青春期偏薄的皮肤上风险更高，实验显示酸会造成血管出血、部分消失，盲目刷酸不是“排堵”，反而会破坏皮肤屏障。

青春期护肤的核心原则：支持而不支配

青少年护肤不应强行干预皮肤状态，而是做皮肤的支持者，在“不够”和“过头”之间找到平衡。袋鼠妈妈相关产品采用“无酸无酶”的思路，不使用酸剥脱角质、不使用酶分解堵塞物，而是通过油橄榄叶提取物，从源头减少出油、过程中抗氧化、调节微生物代谢，温和改善长痘问题，既保证功效，又避免过度刺激。

给家长的具体护肤建议

首先要先停止三类伤肤动作：不要把脸搓到发红发干，不要频繁去角质，不要盲目使用含酸、酶的产品，先给皮肤留出自我修复的空间。日常护肤要降低力度、放慢节奏，不必追求速效，多观察皮肤的真实反应，判断产品和方法是否适合。给孩子选护肤产品前可以先自问三个问题：这一步有必要吗？力道会不会太重？孩子当前的皮肤能不能承受？避免因冲动选择强效产品损伤皮肤。

正确护肤的长期价值

青春期皮肤正处于发育阶段，温和护肤不是效果弱，而是看清皮肤特性后的主动选择。长期坚持温和、适度的护肤原则，不仅能让皮肤获得稳定的状态，减少反复出问题的情况，还能帮助孩子养成耐心、克制的处事习惯，这份成长收获比单纯拥有光滑的皮肤更有长远价值。