俗话说冬吃萝卜夏吃姜,把冬天的萝卜和羊肉炖在一起,味道鲜美又营养~

2025-12-09 22:52:52

#雪季美食地图

这是一个教做萝卜羊肉汤的美食视频,步骤如下:

1. 处理羊肉:买两斤黑山羊羊排,剁好后用淡盐水浸泡半小时去血水。

2. 焯水去浮沫:羊肉冷水下锅,加高度白酒、葱结和姜片,水开后撇净浮沫,捞出用热水清洗。

3. 炖煮羊肉:将羊肉放入砂锅,加老姜和炖牛羊肉专用料包,一次性加满开水,小火炖一个半小时。

4. 加入萝卜:羊肉软烂后放入白萝卜,加盐继续炖10分钟。

5. 调味出锅:最后撒上胡椒粉、枸杞和香菜即可食用。

这道汤鲜味美,肉质软烂,冬季食用很合适。

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俗话说冬吃萝卜夏吃姜,把冬天的萝卜和羊肉炖在一起,味道鲜美又营养~
AI为你总结
冬季适宜食用萝卜炖羊肉,具有营养与滋补功效。选用黑山羊羊排,剁块后用淡盐水浸泡半小时去血水,冷水下锅加高度白酒焯水,撇去浮沫后用热水冲洗干净,确保肉质软烂。将处理好的羊肉放入砂锅,加入老姜、专用炖牛羊肉复合调味料包(含十几种香辛料),一次性加满开水,小火慢炖一个半小时。羊肉软烂后加入白萝卜块,继续炖煮10分钟,最后加盐、胡椒粉、枸杞和香菜调味即可。汤鲜味美,适合冬季进补,建议每周食用一次。
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