2025-12-20 15:26:30
学跳舞的视频很多，能让人安心从第一步跟练的不多。这个教学把动作拆得清楚，像老教练在旁边扶着胳膊教，适合晚上在家跟着慢慢找感觉
默默的等#曳步舞 #@涂图曳步舞 零基础教学
曳步舞分解《收学员》
AI小值
总结了该内容
2025-12-20 15:19:04
默等曳步舞共八组动作，背面分解教学。第一组右脚起蝴蝶步，配合手部动作滑步抬脚；第二组前卡后卡交替，比心抬脚回正，注意手势变化；第三组后点压脚并脚三次，手向前抱；第四组肩戳右脚起，点地甩腿转身接奔跑；第五组倒奔，左四右起抬脚飘动；第六组灵波微步前进后侧翻；第七组侧点接撒娇步；第八组上步接后卡前冲结束。
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