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在自由书写中遇见真实的自己——读《写出我心》

第一次翻开娜塔莉·戈德堡的《写出我心》,是在一个被写作焦虑笼罩的深夜。彼时的我正困于“灵感枯竭”的怪圈:对着...阅读全文

在36件小事里,邂逅松弛感人生

在快节奏的当下,我们好似置身于一场永不停歇的马拉松,忙碌与焦虑如影随形。朋友那句 “上班像打仗,回家像加班,...阅读全文

走出黑暗,遇见光明——《走出黑森林:自我转变的旅程》!

《走出黑森林:自我转变的旅程》是知名心理咨询师陈海贤的最新力作,聚焦于帮助人们从人生低谷中实现蜕变。作者结合...阅读全文

《走出心无力》:在迷茫的废墟里,重建属于自己的光。

一、“心无力”不是软弱,而是灵魂的求救信号 第一次翻开这本书时,我正经历着人生最混沌的阶段:每天麻木地工作、...阅读全文

《被讨厌的勇气》——一本颠覆认知的勇气哲学指南!

《被讨厌的勇气》是日本哲学家岸见一郎与作家古贺史健以对话体形式合著的心理哲学作品,通过一位青年与哲人五夜的辩...阅读全文

读完<寸进>我突然顿悟:原来人生是个“笨功夫”

上周在地铁上读完《寸进》,合上书的瞬间差点把手机摔了——原来我们敬仰的圣人曾国藩,居然是个连考秀才都考了7次...阅读全文

将焦虑转化为积极行动的9个策略

《烧掉你的船:将焦虑转化为积极行动的9个策略》是一本具有深刻洞见和实践价值的书籍,能为读者在应对焦虑、追求成...阅读全文

跨越时代的生存智慧:柯维写给普通人的精进哲学

在这个信息爆炸却愈发令人迷茫的时代,史蒂芬·柯维的《精进:从平凡到卓越的七大启示》犹如一盏穿越迷雾的明灯。这...阅读全文

1%的力量:28天改变日常

《1%的力量:神奇的28天日常改变》读后感书籍基本信息《1%的力量:神奇的28天日常改变》是由人民邮电出版社...阅读全文

专注自身,挣脱枷锁:读《被讨厌的勇气》有感

👉👉开篇之言不知道你有没有这样的时刻,会怀疑和否定自己。陷入精神内耗,会不断消耗我们的精力,偷走我们的快乐。...阅读全文

稻盛和夫的心灵智慧

《心:稻盛和夫的一生嘱托》读后感书籍介绍:《心:稻盛和夫的一生嘱托》是日本经营之圣稻盛和夫先生的收官之作,由...阅读全文

陪伴孩子学习,放下手机拿起书籍

陪伴孩子学习的时光里,我深刻意识到:父母不仅是守护者,更该是榜样。放下手机、拿起书本,在这一年的陪伴中,我与...阅读全文

独立思考,主宰自己的人生

《不要用别人的脑子思考你的人生》书籍介绍一、书籍基本信息 • 书名:《不要用别人的脑子思考你的人生》 •...阅读全文

学会好好说话,是成年人的必修课

记得刚工作那年,部门聚餐时领导举杯说"大家辛苦了",我想都没想就接了句"确实挺累的",结果一桌人瞬间安静。后...阅读全文

爱是一切的答案:心灵治愈之道

《爱是一切的答案》是一本畅销超过120万册的亲密关系艺术指南,由墨西哥作家堂·米格尔·路易兹和珍妮特·米尔斯...阅读全文

冯唐新书:稳赢之道

《稳赢》读后感(2024版)书籍基本信息: • 作者:冯唐 • 出版时间:2024年(具体月份可能因版本...阅读全文

超越自我,开启灵性觉醒之旅!

《清醒地活:超越自我的生命之旅》是一本探讨个人成长与灵性觉醒的书籍,由美国作家迈克尔·辛格(Michael ...阅读全文

断舍离:极简生活的哲学

《断舍离》(新版)书籍介绍一、基本信息 • 书名:《断舍离》(新版) • 作者:山下英子 • 特色:全...阅读全文

《高效时间管理:博恩·崔西的青蛙理论》

《吃掉那只青蛙:博恩·崔西的高效时间管理法则》读后感一、书籍介绍《吃掉那只青蛙:博恩·崔西的高效时间管理法则...阅读全文

老高小茉推荐好书!《如何找到自己想做的事》让你豁然开朗

老高与小茉推荐的八木仁平的《如何找到自己想做的事》一书,为许多人提供了找到人生之路的启示。以下是根据该书内容...阅读全文

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