菠萝蜜核的吃法

1.烤菠萝蜜核，菠萝蜜核400克。把菠萝蜜核洗净

2.提前预热200度，倒入空气炸锅的炸蓝内

3.装入空气炸锅195度调8分钟启动

4.待停止时拿出来一看白色的皮已经开裂了，把它拨开了祛除

5.再放入炸锅内再继续烤8分钟即可出锅了

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