屈臣氏苏打水对人体有什么好处和坏处
屈臣氏苏打水的好处：
1. 消除口渴：苏打水中含有水分，可以满足身体的口渴感。
2. 解胃部不适：苏打水中的碳酸能够中和胃酸，缓解胃部不适。
3. 促进消化：苏打水可以刺激胃部分泌胃液，促进消化。
4. 舒缓酸痛：苏打水中的碳酸能够缓解酸痛，使身体感到舒适。
屈臣氏苏打水的坏处：
1. 含糖量高：苏打水中含糖量较高，长期饮用可能会增加体重。
2. 饮用过量有害：过量饮用苏打水会导致胃部不适、腹泻等不适症状。
3. 不适合心脏病患者：苏打水中的钠含量较高，心脏病患者应该避免过量饮用。
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