电解质饮料有什么副作用
1.如果电解质饮料摄入过多,可能会导致电解质紊乱。
2.电解质饮料指的是运动型饮料,这类饮料当中含有比较多的离子成分,还有一些神经兴奋的成分,不仅会导致电解质紊乱,还有可能会增加肾脏的负担。部分运动饮料当中还含有咖啡因等成分,可能会影响到身体的神经系统,导致患者出现头痛等症状。除了上述的问题之外,电解质饮料摄入过多还有可能会导致腹泻等现象,因此普通的人群尽量不要喝电解质饮料。
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