葵花籽

1. 金龙鱼

品牌介绍：秉承诚信、创、品质服务的理念，致力做健康、科学的食用油。金龙鱼品牌坚守“温暖亲情大家庭”的品牌诉求，专注粮油食品。产品涵盖了食用油、大米、面粉、挂面、杂粮、豆乳、调味品、餐饮粮油等八大领域。

2. 福临门

品牌介绍：1993年面市，是食用油行业的领军品牌，并积极研发产品。近年来连续推出黄金产地玉米油、DHA藻油食用调和油等系列营养油油种。从初期的“健康口福代代传”，到今天所提倡的“为健康打基础”，“健康”的概念不仅引导着产品研发和推广，更在一定程度上改变了国人的食用油消费观念，真正使中国百姓的生活品质上了一个台阶。

3. 多力 MIGHTY

品牌介绍：佳格投资(中国)有限公司旗下食用油品牌，成立于2003年。专注于研发并推出包含健康食用油、补品、调营养品等多元化产品，产品包括健康油品，美味谷物，休闲饮品，机能滋补饮品等。

4. 长寿花

品牌介绍：品牌介绍：长寿花始建于1997年，是中国第一家专业生产、研发和出口玉米油的企业，是中国玉米油的开创者与领导者，在行业已有20多年的发展历史。现具备年加工玉米胚芽120万吨，年生产精炼玉米油45万吨，自有品牌产销量45万吨的生产规模，是中国规模最大的专业玉米油生产企业。中国玉米油行业加工企业10强第1位，长寿花在中国玉米油行业市场占有率40%以上。自有原料种植加工基地：我国东北内蒙等世界玉米

5. 西王 XIWANG

品牌介绍：国内知名玉米胚芽油品牌，隶属于山东西王食品有限公司。西王产品涉及葵花籽油、橄榄油、亚麻籽油、花生油等多个健康油种，秉承“食品安全为本 诚信经营为先”的理念，发挥全产业链、智能制造、专业营销、健康理念引领等多方面的优势，壮大民族品牌，为社会公众提供“绿色、营养、安全、健康”的食用油和健康食品。

6. 葵王

品牌介绍：

7. 百草味 Be&Cheery

品牌介绍：知名休闲食品品牌，百事公司子品牌，总部位于杭州。是一家以休闲食品加工、贸易、仓储、物流为主体，集线下、互联网商务经营模式、新零售为一体的综合服务型品牌。

8. 金鸽

品牌介绍：主营瓜子炒货，共四大系列，分桶装、袋装；有黑瓜子、多味瓜子、松子等产品，所生产的炒货食品色香味美，口味香醇，深受广大顾客的青睐。

9. 初萃 CHUCUI

品牌介绍：中粮集团旗下的食品粮油品牌，以五谷杂粮、食用油等为主营产品。

10. 刀唛 Knife

品牌介绍：南顺香港集团引以为豪的品牌之一，20世纪60年代始创于香港。长期推动着香港食用油的工业发展，在香港地区广受欢迎。刀唛食用油选用美国、阿根廷进口原料，采用国际先进技术培植，保留天然营养成分，更安心，味道香醇、适合全家人食用。

1. 金龙鱼 食用油组合装 3.618L*2桶（阳光葵花籽油3.618L+玉米油3.618L）

商品简介：“金龙鱼”是丰益贸易（中国）私人有限公司所拥有的食用油品牌。1974年，郭兄弟集团在中国投资了嘉里粮油（中国）有限公司，从此开辟了中国市场。益海嘉里是丰益国际在华投资的全资子公司，是世界最大的小包装油生产商之一。在中国境内 35 个城市设有企业110多家，在最大的货运枢纽附近建立58个生产基地，益海嘉里规模宏大的生产、销售和物流网络，覆盖了中国多个省、市、自治区的2839个县市，拥有近350个销售处，1585个经销商5000多家分销商，超过100万个终端保证供应。 2019年12月，金龙鱼入选2019中国品牌强国盛典榜样100品牌。 此款植物油物理压榨，不饱和脂肪酸含量平均值达到87%。规格：内包含金龙鱼阳光葵花籽油3.618L，玉米油3.618L。

2. 福临门 葵花籽油 3.09L

商品简介：福临门压榨一级葵花籽油，选用饱满的葵花种子，在欧洲东部乌克兰，土壤肥沃，阳光充足，有丰沛雨露滋养。福临门品牌无需过多介绍，国字头，商场超市常见。此款为福临门压榨葵花籽油，充沛雨露，天赋好品质，更有中粮全球产业链品质保障，质量等级为一级，精炼过的油，比较健康。福临门1993年面市，是食用油行业的领军品牌，并积极研发产品。近年来连续推出黄金产地玉米油、DHA藻油食用调和油等系列营养油油种。从初期的“健康口福代代传”，到今天所提倡的“为健康打基础”，“健康”的概念不仅引导着产品研发和推广，更在一定程度上改变了国人的食用油消费观念，真正使中国百姓的生活品质上了一个台阶。

3. MIGHTY 多力 调和油组合装 3.68L*2桶（植物调和油3.68L+压榨葵花籽油3.68L）

商品简介：多力是上海佳格集团旗下品牌，葵花籽油最受欢迎，此款多力葵花籽油经去壳物理压榨而成，充氮保鲜防氧化，复合IFS国际食品标准。压榨葵花籽油富含维生素E、亚麻酸、亚油酸，食用植物调和油，5种好油一次拥有。规格3.68L*2桶。

4. 福临门 食用油组合装 3.68L*2桶（玉米油+葵花籽油）

商品简介：福临门压榨葵花籽油，中粮出品，乌克兰葵花籽压榨而成，富含维生素E，少油烟，从商品评价来看味道也是较为不错的，规格3.68L，黄金产地玉米油同样中粮出品，100%非转基因玉米胚芽压榨而成，不含胆固醇及添加剂等物质，富含亚油酸和多种天然维生素，相比同价位的转基因大豆油或者大豆调和油更值得选择。

5. 福临门 含10%葵花籽油 食用植物调和油 5L

商品简介：福临门品牌无需过多介绍，国字头，商超常见。这款福临门非转基因葵花籽调和油，营养搭配，清香健康，含59%进口压榨葵花籽油，甄选乌克兰葵花籽，好油源自好原料，传承土榨工艺、优选山东当季大花生，营养丰富、浓香加倍合理配比补充所需，一次拥有多样好营养。规格：5L。

6. 福临门 京东JOY联名款 食用油礼盒装 3.09L*2瓶（葵花籽油+玉米油）

商品简介：中粮食品营销有限公司是中国粮油食品（集团）有限公司旗下的全资子公司，其前身是上海福临门食品有限公司。此款福临门品质套装包含玉米油和葵花籽油，源自黄金产地，日照充足，2小时鲜胚即榨，原料颗颗精选，三重锁鲜，保留谷物原香，质地纯净，含有多种有益人体物质。福临门1993年面市，是食用油行业的领军品牌，并积极研发产品。近年来连续推出黄金产地玉米油、DHA藻油食用调和油等系列营养油油种。从初期的“健康口福代代传”，到今天所提倡的“为健康打基础”，“健康”的概念不仅引导着产品研发和推广，更在一定程度上改变了国人的食用油消费观念，真正使中国百姓的生活品质上了一个台阶。

7. 金龙鱼 葵籽清香型 食用植物调和油 5L

商品简介：金龙鱼是世界500强公司丰益国际旗下著名粮油品牌，作为中国小包装食用油行业的开创者，金龙鱼积极倡导国人吃得安全、吃得健康营养得科学消费理念，立志为国人打造世界最安全的餐桌食品。金龙鱼28年，累计销售小包装食用油52亿瓶，瓶瓶首尾相连排列长度相当于183条万里长城，深受消费者的喜爱。此款金龙鱼葵花籽清香型食用调和油原料为94%转基因大豆油及6%葵花籽油调和而成，保质期18个月。目前世界各国对转基因食品看法不同，有的观点认为转基因食品存在健康隐患，但目前尚无确凿证据证明转基因食品有害健康。  金龙鱼 葵花籽食用植物调和油，精选优质大豆，颗颗饱满，粒粒醇香，精选葵花籽，采用物理压榨，油体色泽鲜亮，口味清淡不腻。规格：5L。葵花籽油清亮好看，呈淡黄色或金黄色，其气味芬芳，滋味纯正；葵花籽油目前在世界范围内的销售量位居前列，是欧洲人、俄罗斯人的主要食用油；其亮点是低熔点，可使营养容易释放并被人体吸收；高烟点不容易产生对人体有害的油烟。规格5L。

8. 金鸽 多味葵花籽 210g*3袋

商品简介：金鸽的这款多味葵花籽，配料选用葵花籽、食用盐、香辛料等。采用低温烘炒的方式，保留原始清香的同时感受瓜子的香甜浓郁。瓜子皮薄易磕，颗粒大而饱满，瓜子仁清香爽脆，香酥可口。袋装包装，防潮遮光，即开即食。保质期210天，建议置于阴凉干燥处储存，远离高温、潮湿。

9. weiziyuan 味滋源 焦糖瓜子 500g

商品简介：味滋源（weiziyuan）的这款焦糖瓜子，配料选用葵花籽、食用盐等。颗粒大而饱满，壳薄易剥，焦香浓郁，口感鲜美酥脆，清新香甜，甜而不腻，回味甘甜，甜而不腻。袋装包装，内置封口条设计，防潮防漏。保质期240天，建议置于阴凉、通风、干燥处储存。

10. CHANCE CHANCE 洽洽 ChaCheer 香瓜子 原味 150g*16袋

商品简介：洽洽（ChaCheer）的这款原味香瓜子，配料选用葵花籽、食用盐等。瓜子颗粒饱满，色泽鲜明，壳纹清晰，皮薄易磕。口感鲜香脆爽，回味甘甜。袋装包装，防潮阻氧，开袋即食。保质期8个月，建议置于阴凉、干燥处储存。

葵花子具有补血养血、调理肠胃、补气益气、提高免疫力、增强记忆力、开胃消食、降血压、抗衰老、降低胆固醇的作用。葵花籽儿含有丰富的元素，对保护心脏，预防高血压有益处。葵花子含有丰富的维生素e，有防止衰老，提高免疫力，预防心脑血管疾病的作用。葵花籽还有调节细胞的代谢，有助于催眠。患有肝炎的病人不要吃葵花子。

1.降血脂：葵花籽中含有丰富的不饱和脂肪酸.植物固醇.磷脂等，可抑制胆固醇的合成，起到降胆固醇.降血脂.防止动脉硬化等作用。

2.健脑安神：葵花籽中含有丰富的磷脂.锌.铁等营养物质，食用葵花籽可营养神经，提高脑细胞活性，提高记忆力，还可安抚神经，舒缓紧张的情绪。

3.润肠通便：葵花籽中油脂含量比较高，适量食用可润肠通便，缓解肠燥便秘症状。

4.提高精子活性：葵花籽中含有锌.精氨酸等营养物质，对精子的生成.精子质量的提高都有帮助，生育期男性可适量多吃葵花籽。

1.高脂血症：由于瓜子内含有丰富的脂溶性维生素.蛋白质.脂肪等物质。瓜子摄入过量容易导致脂肪摄入量增加，进而加重高脂血症疾病风险。

2.炎症反应：瓜子仁当中含大量脂肪酸，大量摄入容易引起引起身体的炎症反应，出现舌头肿等症状。

3.损害牙齿：瓜子仁由较坚硬外壳包裹，长时间.大量嗑瓜子，会对牙齿产生持续性损害，形成瓜子牙。

4.其他疾病：炒熟瓜子多由盐粒等调味品炒制，摄入过多不仅会出现口腔黏膜糜烂.溃疡，大便干燥，还会因为摄入过多盐分导致高血压等心血管疾病。

1.肝炎患者最好不嗑葵花子。因为它会损伤肝脏，引起肝硬化。不能一次吃得太多，以免上火。葵花籽中的蛋白质含有抑制睾丸成分，男性食用太多，可引发睾丸萎缩，造成不育，育龄男性不宜多吃

2.由于葵花子、南瓜子、西瓜子在加工过程中，为了提升口味，还会加入大量的味精和食盐，容易让人们在大量食用后，因口渴使劲儿喝水

3.当大量盐和水分进入体内，便会潴留在血管内，令患有高血压的老人症状加重。“大量食用这些含盐分较高的食品，也容易导致上火，或出现口腔溃疡等情况。”此外，老年人的牙不比年轻人，过多食用这类食品，对牙也会产生影响

一、好处

1.多吃葵花籽能强身健体。它的不饱和脂肪酸含量超多，具有强大的强身健体的功效

2.多吃葵花籽有利于预防贫血。葵花籽中含有的铁、锌、锰等元素有助于预防贫血的发生

3.有助于降低胆固醇和预防动脉硬化、高血压等。葵花籽中含有的丰富的不饱和脂肪酸就能达到降低胆固醇的效用

4.葵花籽有助于对抗衰老。葵花籽含有丰富的B1、E等维生素有助于冠心病、高血压等疾病的预防。还有助于安定身心

5.有助于改善睡眠状况。有一定治疗失眠的作用，是深受失眠困扰的人的福音

6.葵花籽具有良好的美容养颜效用。富含锌元素，可以美容养颜，使皮肤光滑富有光泽。想美容养颜的女性朋友可以尝试多吃葵花籽

7.蛋白质含量超高，媲美牛奶和鸡蛋，可以利用葵花籽来补充蛋白质

二、坏处

1.瓜子含油量比较搞，长期大量食用对肝有一定的坏处，会影响肝功能的正常运作，可能造成肝功能障碍的严重后果

2.在对葵花籽进行加工时，需要加入一些香料，如花椒、茴香等，这些香料会刺激胃部

3.一次性食用过多瓜子还有可能造成上火，引起口舌生疮等症状，影响正常生活

葵花籽最好却不适合一次吃太多，正常情况下，人们每天吃一把大约五六十克的葵花籽，就能满足身体，对于它含有营养的吸收，另外那些患有高血糖和糖尿病的人在吃葵花子时更要多加注意，每天最多食用量不能超过一百克，不然会让病情加重。