平花轮滑鞋

点刹，即点一下马上松开，再轻轻点下去。

1、平花鞋是平地花样鞋的意思 。

2、平花鞋的特点:架子短灵活,鞋身一般以硬壳为主.鞋身比较裹脚,更稳定,穿起来要包脚才可以灵活绕庄.速度不会太快。轮子的话有2种配法.一种是香蕉轮.楼上的已经说了。就是中间2个大旁边2个小。是中高级平花鞋的配置。

3、另一种是前2个小后2个大.叫做大小轮.是初级平花鞋的配法.因为初级的朋友容易身体向前倾.这样的配置更适合他们。香蕉轮是为了脚尖脚跟动作灵活而设置的. 休闲鞋的特点:架子长。轮子大跑的快。半软和全软为主。

4、一般半软的会好点。鞋身太软容易憋脚.休闲鞋轮子一般一样大。右脚有刹车。平花鞋很少部分才有刹车。

5、适合人群:平花适合学生或者对轮滑很爱好的朋友。动作多可以玩很长时间.休闲鞋适合上班忙一般没有空练习花样。

每周至少玩4次，一次3小时以上，练单桩crazy，200个一组，每次玩都做，多练基础动作，基础很熟练后再加combo。

企鹅步——顾名思义，就是象企鹅走路那样 摇摇摆摆的走动。方法：双脚分开，不要超过肩 的宽度，两手放于体侧，保持这个姿势，不要动 脚和手，而是左右摇摆身体，不断的使身体的重 心在左右两腿上移动，通过重心的变化，使身体 慢慢的向前滑出。

平花鞋用T刹最实用也不伤轮子。T刹就是在滑行的过程中，一只脚拿起离地，然后放在与另一只脚垂直的角度。需要提醒的是，T刹不适用于速度快的时候。(先从T刹学起.然后慢慢进阶。新手从F级的刹车开始吧。T。前铲。点规。双刹。五轮类刹车，双轮类刹车。慢慢来吧，坚持每天炼不久你就是大神啦。)

平花鞋，是轮滑鞋的一种。主要特征是前面轮子与后面轮子比中间两个轮子稍微小一点，硬壳、无刹车。大多为青少年“刷街”的主流鞋型。国内比较著名的平花鞋为劲道轮滑平花鞋。平花鞋好坏的区分主要在于鞋身是否裹脚，轮子的耐磨性和弹性，支架的结实度，培林的滑速。

1. ROLLERBLADE 罗勒布雷德 STORM 成人平花轮滑鞋

商品简介：一款外观非常拉风炫酷，做工优秀的轮滑鞋STORM是2014年的新款，采用abec-7轴承，转速和续航能力均不错，轮子采用针孔轮设计，高弹PU轮，提高耐磨性能，一体式CNC刀架，做工精细，非常坚韧，抗撞击性能优越，RB一贯的双层扒扣，包覆性能良好，更加的贴合脚面，鞋内带有内胆，透气舒适，并且较厚带有减震垫，RB的减震垫还是非常有实力的，厚度适中，提供良好的缓震性能，保护脚部不在运动中受到伤害。鞋身的涂鸦也非常地炫酷。

2. 瑞士m-cro迈古米高溜冰鞋专业刷街轮滑鞋成人男女平花鞋大学生社团推荐直排滑轮旱冰鞋 SP90黑色43码

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1. 迈古 m-cro

品牌介绍：品牌源自瑞士，是瑞士国家荣誉品牌、瑞士最可信赖的品牌之一。迈古产品集合欧洲优秀创意，将先进的运动理念带进大众时尚生活，体现科技、健康、力量三者合一的精神。

2. 美洲狮 COUGAR

品牌介绍：品牌创立于1995年，隶属于广州市蒙特莱运动器材有限公司。美洲狮产品凭借其时尚、动感的设计，稳定的品质以及实惠的价格，深受广大轮滑爱好者的喜爱。COUGAR美洲狮专注生产轮滑，热销于海内外，并获得行内高度认可，发扬安全创新国货精神，携众多妈妈共同见证OUGAR美洲狮的成长。

3. 乐士 ENPEX

品牌介绍：乐士（ENPEX），是一家羽毛球、篮球、跳绳等体育用为主营产品的运动户外品牌。

4. 恩狄万 AND1

品牌介绍：AND1是专业篮球运动员与极度爱好者的专属品牌，诞生于1993年。产品包括篮球鞋、篮球服、热身服、T-shirts及其他配件等。个性化的设计与语言是品牌的特色。AND1也是一句篮球术语，指进攻得分、对方犯规、加罚一球。

5. 罗勒布雷德 ROLLERBLADE

品牌介绍：ROLLERBLADE（罗勒布雷德）是来自意大利的直排轮滑鞋品牌，也是直排轮滑市场的先驱，罗勒布雷德于1980年率先改变了直排轮滑的观念，是一家以旱冰鞋和旱冰鞋配件为主营产品的品牌。