单排轮滑怎么刹车
一、直排后煞就是双脚平行,把有煞车器的那一脚向前推出,脚尖微向上,让煞车器磨到地面就可以了,将煞车器愈用力的压向地面,就可以愈快停下来了,厉害的人还可以金鸡独立喔。记住重心一定要放低,保持在两脚中间,不可以太前或太后。 ABT与普通煞车其实没什幺不同,只是ABT比较容易学习,只要脚往前一伸就可剎车二、八字煞1. 内八字煞适用于平缓长下坡,由于需长时间煞车,若使用T煞,则脚易酸麻,故于维持等速,避免加速太快时使用,亦可用于速度较慢时煞车。两脚张开,板成内八字,两脚弯曲蹲低,身体微向前顷,抬头两眼直视前方。由于脚内八,所以会往内滑,此时两脚用力往外撑,就可以慢慢煞车。需要多练习才能将煞车力道均匀地施于两足。2. 外八字煞内八字煞是将重心置于后方,外八字煞则是置于前方。3. 后八字煞/(行进方向↓),身体向前倾斜,脚尖不是向内*而是两脚的脚跟向内才对,大腿外侧的肌肉用力向下压。
T字煞(Tstop)│__-->,一只脚在后面拖,│代表自由足,___代表你的溜冰足,--->是前进方向。就是以自由足的轮子,取代煞车器的功用。首先单脚前溜,后脚自由足伸直垂直的放在滑行足后面,类似弓箭步,重心完全置于溜冰足上,抬头挺胸缩小腹,上身保持正直,后脚与前脚的轮子保持垂直轻轻接触地面,此时仍是前溜,但由于后脚与前进方向垂直,轮子与地面摩擦,慢慢会停下来。初学慢慢煞,从开始煞到完全煞住的距离可以长一点,大概五、六公尺,可以煞住之后再慢慢增加后脚力量,增加摩擦力,后脚施力的方向是往下往前。煞车之前,大部分的重心应该是在溜冰足上面,少部份在自由足,自由足的重心放的越多,煞力就越强,也更不容易保持平衡。后脚本来是直的,碰地后变成弯的,两只脚都弯着,所成的平面相互垂直。煞车的过程整个身体要维持不动,从小腿以上相对于溜冰鞋而言是静止的在路上溜遇到稍陡的下坡之时,由于稳度与煞车兼顾,所以脚需弯曲,初学者常常会不自觉的变成"蟹步"而在地上划弧,煞到最后转成后溜或转圈圈,这大多是因为放太多的重量于自由足或是因为两足的夹角大于九十度,这牵涉到腿力问题,一方面溜冰足要一直维持直行,重心也要大半放在溜冰足,自由足只负责刮地面,不要最后没力就把重心摆到自由足去,这样就会转成后溜。至于会失去重心,要慢慢练,刚开始先把自由足抬起不要着地,然后练习溜冰足弓箭步,就是稍微曲膝,然后再站直,如此重复,等练稳之后慢慢将自由足轻触地面,去抓那个摩擦的感觉,
雪犁煞车(SNOWPLOWSTOP),有人称后溜T字煞或powerslide,前溜T字煞时看自己的脚是呈倒T字型,雪犁煞车则是正T。姿势以左脚煞车为例,站起身,将右足转个90度,左足往左跨一大步再将右脚膝盖弯曲这时重心很自然地是放在右脚上。前溜时以右足单足作转三后,再将左足放在地上煞。或是先作摩合克变成后溜之后再将左足抬起,放在右足后作煞车。亦即前溜变成后溜,后溜时溜冰足弯曲,自由足伸直,类似后溜弓箭步,身体可以是斜的,就是身体的面与溜的方向垂直,然后自由足的脚板与行进方向垂直往地上踩,踩在离溜冰足较远处,此时溜冰者的姿势是后溜,前脚弯,维持往后溜,后脚直,脚板垂直行进方向,用轮子与地面的摩擦来煞车。煞车效果佳,但如果技术不好,可能会转一圈,有旋转与翻滚两种一圈,旋转是后脚没撑住,结果两脚的行进方向不同所造成,翻滚是后脚完全煞住,但速度太快、站的太高,或是后脚力量不够撑住身体力重量,以至于以后脚为支点,往后翻滚一圈。有人前溜,整个人稍微跳一下,变成侧身而煞车的。雪犁煞车其制动力较大,速度太快的时候比较不适合。因为剎车速度太快,脚会承受较大的作用力。所以可以先用T字? 五、旋转煞车有人称二字煞或单侧煞,像冰上曲棍球一样,双脚并拢,垂直前进方向刷出去。将两只脚并拢,接下来先稍微蹲低,再把身体提起,顺势将身体转个90度注意转的瞬间是很平地将溜冰鞋转过来(因为身体重量已经提起),这种感觉可以先双手握着栏杆作,将重心提高、转身、放下重心的练习。例如,以右足为轴心,身体转身,但是左足以切线方向压内刃推出,这时几乎所有的煞车力道都在左足上。六、冰球煞车(HOCKEYSTOP)轮滑总诀:滑需团身,弯曲求稳;欲进先侧,谢中求正;先倾后蹬,先蹬后滑。弯滑分诀:右脚先入,左脚收浮;变位转向,十字交叉;侧斜蹬冰,内紧外松。倒滑分诀:左脚在前,右脚稍后;上体后移,向侧蹬冰;重心向内,三转一夹。
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9. COUGAR 美洲狮 308N/T 轮滑鞋
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10. ROLLERBLADE 罗勒布雷德 STORM 成人平花轮滑鞋
商品简介:一款外观非常拉风炫酷,做工优秀的轮滑鞋STORM是2014年的新款,采用abec-7轴承,转速和续航能力均不错,轮子采用针孔轮设计,高弹PU轮,提高耐磨性能,一体式CNC刀架,做工精细,非常坚韧,抗撞击性能优越,RB一贯的双层扒扣,包覆性能良好,更加的贴合脚面,鞋内带有内胆,透气舒适,并且较厚带有减震垫,RB的减震垫还是非常有实力的,厚度适中,提供良好的缓震性能,保护脚部不在运动中受到伤害。鞋身的涂鸦也非常地炫酷。
单排轮滑鞋品牌
1. 迈古 m-cro
品牌介绍:品牌源自瑞士,是瑞士国家荣誉品牌、瑞士最可信赖的品牌之一。迈古产品集合欧洲优秀创意,将先进的运动理念带进大众时尚生活,体现科技、健康、力量三者合一的精神。
2. 美洲狮 COUGAR
品牌介绍:品牌创立于1995年,隶属于广州市蒙特莱运动器材有限公司。美洲狮产品凭借其时尚、动感的设计,稳定的品质以及实惠的价格,深受广大轮滑爱好者的喜爱。COUGAR美洲狮专注生产轮滑,热销于海内外,并获得行内高度认可,发扬安全创新国货精神,携众多妈妈共同见证OUGAR美洲狮的成长。
3. 凯蒂猫 Hello Kitty
品牌介绍:1974年由设计师清水侑子设计,是日本的卡通形象。Hello Kitty的相关商品通常是以明亮的粉红色的一只左耳上有红色蝴蝶结的白色卡通小猫Hello Kitty形象出现。凯蒂猫(Hello Kitty)的形象被印在两万两千多种不同的商品上,并行销多个国家,其产品涉及玩具、钱包、书包、衣服、游戏机、手机、MP3等。
4. 史努比 SNOOPY
品牌介绍:美国卡通形象品牌,漫画家查尔斯·M·舒尔茨1950年创立。SNOOPY(史努比)是一只在雏菊山小狗农庄出生的小猎犬,拥有7个兄弟姐妹,最早被一位名叫里拉的小女孩所收养。后来里拉因为搬迁的缘故不得不转让史努比,最终它来到了查理·布朗的家中。SNOOPY也因此被熟知。目前史努比产品遍布全球,其品项涉及日用品,服装,玩具,文具,包袋,鞋,童装等。
5. 米菲 Miffy
品牌介绍:诞生于1955年,其画像风格一致,易于记忆、简朴、亲切。米菲是世界上图画书作家之一的荷兰画家迪克·布鲁纳创作的经典动画人物,深受全世界各地小朋友的喜爱。
6. 罗勒布雷德 ROLLERBLADE
品牌介绍:ROLLERBLADE(罗勒布雷德)是来自意大利的直排轮滑鞋品牌,也是直排轮滑市场的先驱,罗勒布雷德于1980年率先改变了直排轮滑的观念,是一家以旱冰鞋和旱冰鞋配件为主营产品的品牌。
7. Razor
品牌介绍:Razor创立于2000年,其产品包括踢滑板车、电动滑板车、滑板车配件等。Razor-一直支持与推进不断发展的专业滑板车运动。Razor现已成为新类别骑行和极限运动的知名品牌,不断定义极限的范畴。
8. Marbel Board
品牌介绍:Marbel是一家总部位于佛罗里达州的初创公司,Marbel Board电动滑板是全世界最轻的电子交通工具,重量只有9.9磅,约4.5公斤,用户可以用一个无线手持控制器控制Marbel滑板,只需滑动控制器上的按键就能控制滑板加速、制动。另外,滑板中还有一个WiFi模块,支持通过配套的手机应用来控制滑板,支持iOS和安卓系统。
9. ROLLERFUN
品牌介绍:ROLLERFUN隶属广州市旋风体育用品有限公司旗下品牌,ROLLERFUN在中国轮滑届享有”平花鞋专家“、”轮滑培训黄埔军校“之美誉。
10. 祖迪斯 JOEREX
品牌介绍:JOEREX(祖迪斯)品牌于2006年在香港成立,此品牌销售商品以户外运动装备为主。
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