【伊利脱脂牛奶】伊利脱脂牛奶含糖吗伊利脱脂牛奶的功效与作用

伊利脱脂牛奶含糖吗

伊利脱脂纯牛奶不含任何添加的糖类,如白砂糖、蔗糖等,可是牛奶本身是含有一定量乳糖的,只是乳糖含量不高,会有大量水分、蛋白质、钙等。同时,很多人会认为脱脂牛奶就是不含脂肪的,其实不然,脱脂牛奶只是利用先进工艺去除大部分脂肪,不可能完全去除,伊利脱脂纯牛奶也是一样,大家在食用过程中也需要把握好量,大量食用也会增加身体负担,引发肥胖问题。

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伊利脱脂牛奶的功效与作用

脱脂牛奶可以补充蛋白质与钙质和维生素、矿物质，同时又不摄入过多的脂肪。某些慢性疾病的患者需要限制每天摄入脂肪的比例，但同时又需要一定量的蛋白质，很多高蛋白食物如肉类，蛋类以及全脂牛奶，在补充蛋白质的同时会摄入相当比例的蛋白质。如脂肪肝、糖尿病、高血压、高血脂等的患者，就可以把脱脂牛奶用来作为补充蛋白质和钙质的食物来源。

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