焗饭盘

焗饭听起来高端，其实做起来没有那么麻烦，只不过我们平时不接触不习惯做，下面我分享一下自己的做饭经验，当然单身人士没事儿可以自己尝试一下，相信比我会做的更好

准备食材和辅料，提前把米饭散开，把鸡蛋打好并放少许盐搅拌均匀，将胡萝卜、青椒、火腿、西红柿切丁，预留一点青椒和胡萝卜切丝，葱切成葱花。奶酪如果冻的很厉害需要提前化好。

开火热锅，锅热后放入食用油，油热后放入米饭，将米饭炒至稍干时放上适量的盐和五香粉，再翻炒至均匀后将鸡蛋均匀撒在米饭上，并开始翻炒，将米饭和鸡蛋搅拌均匀。

蛋和米饭炒至蛋包米饭的时候，大概鸡蛋七分熟，此时放入青椒、胡萝卜、火腿、西红柿丁继续翻炒，至有蔬菜香味冒出后撒上葱花，翻炒两遍，葱香进入米饭即可关火。

将米饭盛至烤盘（普通陶瓷盘子或者披萨盘可代替），摊铺均匀撒上蔬菜丝。

将调配好的蛋炒饭放入提前预热的烤箱中，200度烤二十分钟左右，即可享受奶香、蛋香、西红柿香、火腿香味的焗饭了。

辅料不局限于这些，根据个人喜好和手边的食材可以适当更换，调出自己的口味，蔬菜丝换成水果丝也会有不一样的效果，只要尝试总有意想不到美味。

1. 居图 陶瓷焗饭盘 8寸

商品简介：此款烤盘为陶瓷材质，带把长20cm，宽13cm，高6cm，容量为700ML。人性化把手设计，拿的时候更稳当。边框彩色设计，更美观。微波炉、烤箱都可以用。三色可选。

2. 佳佰 芝士焗饭盘1-2人份烤箱焗炉专用陶瓷烘焙用具 长方菜盘烤盘餐盘

商品简介：

3. Yomerto 陶瓷焗饭烤盘陶瓷

商品简介：宽口径大肚造型，容量升级，可容纳更多美食；纳米自洁釉面，表面光滑，容易脱模，温水一冲即净；耐高温，可进微波炉，热稳定性能佳，耐温360°烤制，微波炉、消毒柜均可使用。

1. 悠米兔 Yomerto

品牌介绍：Yomerto，成立于2014年，是景德镇奕匠陶瓷有限公司所属的一个子品牌。以“世界瓷都”——景德镇为腹地，Yomerto主打创意卡通手绘、原创精致餐具让家居生活充满时尚与品味。omerto品牌餐具以原创麋鹿史诗系列、芭比公主系列为主，辅以其他手绘图样餐具，还有一些纯白、烘焙餐具„„Yomerto皆为高温煅烧而成的骨瓷餐具，轻薄通透结实耐用。

2. 居图

品牌介绍：

3. 京樱

品牌介绍：京樱是一个专注于餐具的品牌。主营碗碟盘，筷子，刀叉勺等品类。

4. TaTanice

品牌介绍：TaTanice是一家以益智玩具、拖拉玩具、亲子互动玩具、积木等为主营商品的品牌。

5. 佳佰

品牌介绍：京东旗下居家自有品牌，2015年创立，专注居家日用产品开发。产品包含餐厨具、日用收纳、家纺、水具、一次性用品，家具、五金建材等3200多款围绕家庭生活展开的高性价比商品。