像扣bra一样扣好你的 Polar 博能 FT4 心率表
亲爱的们,又来到清明过后的减肥季 ,据说最有用的减肥方法就是达到最大心率然后一直运动30+min,才能把脂肪消化掉,经历过各种饿得眼冒金星、跑步累到吐水和跳操扭伤脚踝神马的痛苦事件以后,我决定整一个心率表(这里面的各种复杂的科普我完全不懂好吗,纯粹就是为了提升一下B格),什么值得买各种推荐高端心率表,1k+神马的果断买不起,然后我们就来到了便宜量又足的polar FT4,当时我买的时候是银联9折码神马的,银色有折扣,实际到手是50刀,看到美亚的新价格忍不住赞美自己艾玛我肿么辣么会过日子
!
外面的盒子忘了拍了,凑合看张合体照吧。
这个是手表的真身和表带,整个盒子十分轻,有的转运会有首重,我用软妹币的教训告诉大家这个实际运输重量只有1磅不到,所以买了以后最好顺带给妹纸捎点别的才能凑足首付。
手表塑料感很强,但是设计得很好不会粘手腕,而且有自然弯度很有人体工程学的概念。不激活的时候液晶屏是不会有显示的,按了钮激活以后屏幕会显示时间神马的,所以送人的话千!万!不!要!按!钮!因为按了钮手表就会完全停不下来,完后如果你送的辣个人会一点英文的话,说明书会立刻暴露你送的是拆过包的,那样对象是妹纸的话立刻就low了,对象是领导的话,就呵呵呵了
心率带质感是很密的松紧这样子,绝对不是那种劣质裤头松紧带,箍在身上没什么很特殊的感觉。你们看到反面的这一块,就是贴肉的地方,带反了手表是会嫌弃智商不显示心率的。
说明书首页,盒子真不是我一屁股坐扁的,我拿到手就是这样子的!!
使用说明,明明是made in china的居然没有中文,有日文都没中文,可恶啊!
说明书告诉你怎么用那个bra的袋子,挤一点平时x啊x的什么什么液体在反面光滑的地方,你要是挤到织布上其实也没什么,就是我们和心率表都替你的智商捉急而已。
然后把感应器扣在洞眼上,这个扣很紧,不会掉。
然后像穿bra一样扣好扣子,妹纸们有福了,好顺手的说
。接着把感应器放在两乳之间的位置就ok了。
戴好心率带,手表一会就有数据传来,好吧我心率有点高,胖纸都这样好么,心率低人又胖的是洪金宝
接下来,就是各种手表的设置内容,你问我为什么拍得这么乱,我不想告诉你其实我拍好之后传上来的瞬间就忘了拍摄的顺序,这真是无法不让人桑心的节奏
设置一些个人数据,比如身高体重神马的,会自动计算心率,运动时心率不到或者过低应该会哔哔。
日期
闹钟~~既然不能关机,就给你个闹钟功能,不要可以关掉,10点是默认设置的,可是为什么他好了解我的心理愿望
这个是设置手表的默认显示的内容,我选择的是时间。
手表电池的各种内容,用1块钱转和用bra的钩子抠,设置的果然很贴心,中国各种螺丝刀有木有
手表和感应器的技术参数,必须在适应人类生存的环境下才可以使用
最后发现日本人原来information写作情报啊,真是一个有危机感的民族
总体说来,上手很容易,各种按钮都只负责1个项目,没有组合键,很适应既爱高科技又懒的胖纸(我没有说你们好么,说得是我自己 )瞎的地方是左上角那个按钮是发光的模式,我想 应该是为了在暗处可以随时看心率和时间这种,但是,他不是表盘发光,而是液晶字体发光,那种屎绿屎绿的光,近视眼一看就瞎掉,不近视的看一眼就变近视,就是这么毒来的。
像我这样的微胖纸,其实广场舞这种活动量就ok,跑步机平地6速+摆手也ok,出汗量不太大,人比较舒服,做完还能正常生活学习,之前有朋友让我跳insanity,我会告诉你新手跳着跳着一分钟变s猪么,人趴在地上爬不起来,还狂出汗,我妈拖地让我滚到边上去我都滚不动,说出来都是泪。所以下决心买了个表,运动是个轻松活,再也不用妈妈嫌了,so easy!
乃们不要问我为什么又匿名,我不会告诉乃们我是为了保护妹纸!

敢不敢发个上身图
明白了,就只能实时观测一下而已。。。
不能,只是入门款,可以记录最近的几组数据而已,不带蓝牙不是智能手机的款
想问一下数据能上传吗?
谢谢TAT,只能用着了,但愿不出问题,下次!!一定要买正版的!
折腾了一下午,终于注册号了,那啥,没有出现serial number is invalid……我觉得你买的确实有风险,但是如果有保修的话,就不怕吧
额,我很想帮你,官网的注册,我想说我压根走不到第三步……网站慢得没办法好好的玩耍,无论我是用本地ip还是翻@墙,都不能注册。卖家不支持退换和保修吗?
你哪里买的?不是亚马逊买的么?
产品型号那里可以选到心率器的型号:“配件” H1 heart rate sensor ,下面那栏是编号,已经找了卖家了,他说他试了几个心率器都是这样的,但我实在不能放心TAT……谢谢了
虽然真的很抱歉,但是这真的对我非常重要,所以能不能麻烦一下你呢?就是这个网址https://register.polar.fi/product_registration/?language=zh-hans&AppID=0&step=step1https://register.polar.fi/product_registration/?language=zh-hans&AppID=0&step=step1
信号倒是没问题啦,但是我担心是翻新(心塞),那个绑在腰上测心率的机器后面应该有机器编码C开头的这种C11*********的一串编码,所以想说楼楼你是正版的,能不能到博能的官网上查下编码,看会出现一句红色的“serial number is invalid”吗?
话说SN是啥?你找了卖家吗
我的用到现在都没问题,信号无效的话试试看心率带上涂一点液体,你买的有说明书吗?
希望作者还在,可以问一下吗,我刚买了个FT4,然后跑官网上去了(你知道X宝……),之前完全没想过可以美国亚马逊买。跑官网上查询了手表的编号,OK的,但是到了心率器就TAT……,编号无效。所以,楼楼你心率器的编号是不是正常的,不会跑一句“Serial number is invalid”?超500的东西要是出问题了对我来说会无比心塞。望答复,谢谢。
谢谢回答,刚开始海淘毫无头绪~学习当中
实际价值低于500不会税的
请问这个会被税吗
看着也很实用的样子。
刚买的西格玛pc15.11,看起来比这个高端多了
跑了两天了,也是跑MAF,平均心率156,还两天就21岁生日了,保持个好身体……顺便减个肥——
配速大概在十分钟左右,是不是有点慢啊
我说的是MAF训练法,具体可以百度
最大心率30min,楼楼,你这个一定是错滴。。。。有了心率表,还是建议MAF哦
MAF的全名是MAF 180,你说用多少减?当然用180减,看不懂的,百度 maf
@丶機器貓oO 想转吗?有意收
想转吗?有意收一个
那个貌似是插在鞋子里的,只能记录时长不能记录心率吧
第一句就错了!
作为一个胖子,我已经开始insanity了,只不过膝盖有点不好受
皮厚无所谓!:)
跑Maf的飘过,最大心率=180-年龄,两年没锻炼的再减5,适合任何人,尤其是女性,胖子,受过伤的和老人。