廉价跑步训练检测方案：手机+ 迪卡侬 GEONAUTE 110 运动心率表

楼主在北京，平时喜欢小运动一下，正好赶上北马又要开始了，感觉着看了那么多年，怎么也要参与一下。就小冲动了一下报了名。

说实在的楼主主要是骑车爬山，上次跑步那还是好几年前的事啦。既然要跑就跑，那就好好跑。老话说“工欲善其事，必先利其器”，得先添置点装备，作为一个纯粹的屌丝，迪卡侬是个不二的选择，东西功能性强，价格也不贵。买了半长紧身跑步裤和臂包（放手机的）。鞋子应该平时有帮忙别人海淘，就直接给自己备了双索康尼的guide6.然后是GPS+心率带，碍于钱包太瘪，想着省钱先用手机装上Nike+克服着，回头看到合适的二手garmin GPS手表入一块。但等了几周也没有合适的，而且这几周下来发现，跑步时想看清臂包上手机显示的公里数及配速非常不方便。这时想起之前去迪卡侬的看到的心率表，只是纯粹的心率表，不带GPS从99-399.想着买99的，它的心率和秒表功能加上nike+语音播报功能，基本等同于一个GPS手表，成本又非常低廉，就又冲去迪卡侬。最后选了，价格是149的On Rhythm110,比99的多了一个bpm功能，在跑步时心率低于下限或高于上限都会提醒。

[商品：迪卡侬 运动心率表 跑步系列有胸带 自行车骑行手表GEONAUTE 110]

在迪卡侬线下店里买的，考虑到有些城市没有店，附件迪卡侬在天猫的官方店内的心率表链接，方便大家购买。

上面是官方功能表，供大家参考。

不多说，来看看实物。

实物包装，整体很小，也就一个咖啡杯大小。

全家福，包括手表，胸带，心率感应器，说明书。

心率感应器，迪卡侬的所有心率设备都长这个样子。

心率感应器背面，可以看到一个圆形电池仓。打开电池仓，可以清楚的看到纽扣电池。

胸带和心率感应器连接后效果。

心率感应器佩戴效果。

手表佩戴效果。

佩戴一周，整体感觉这块表加上手机可以完成一块GPS心率表的基本功能，通过手机记录速度路线，在Nike+软件公里完成播报的时候，通过手机的秒表功能了解配速情况。再根据手机了解当然的心率，来调整速度。虽然用起来略微有点复杂，但考虑到只花了149就解决了之前的问题，还是很廉价的。

但整体也存在一些问题，比如手表和心率带没有配对加密，容易受到外界干扰，我平时完成在家附近路的时候有两个位置会受到干扰，一个地方心率骤降，一个地方心率骤升。换到奥森就不会有这样的问题了，为了避免干扰，我一般都会晚上十点以后出门。还有就是没办导出记录到电脑上了解心率的情况。

结束一下

纯心率表加手机软件来完成跑步训练的检测是一个比较廉价的解决方案，相对要求不高，又不希望花费很多的人来说是个不错的选择。如果你要求比较高或是不差钱，这个方案完全没有必要考虑。

同时迪卡侬还有一款支持蓝牙的心率带，可以通过蓝牙连接手机，这个就可以有数据的记录啦，在电脑上可以了解分析数据。价格249也不贵，同时抗干扰也会很一些。不过我跑步时要连接蓝牙耳机听歌，就没有考虑蓝牙的心率带，具体细节可以在其它人的晒单中找到这个产品的介绍。