今年的圣诞有点过年的感觉 篇一：#圣诞#【吃货小孕妇的懒人圣诞节】

老公因为最近各种加班，平安夜的大早上爬起来说身上酸疼，找了keep里的一个瑜伽跟着练了半小时，我躺着翻下厨房看圣诞节都吃点儿啥。老公瑜伽完，说给大宝和小宝做早点去 。

如下图的圣诞树和雪人是老公给做的爱心早点，端进来的时候贱兮兮的笑着说：“看，老婆像不像这个搔首弄姿的大肚雪人 ”。 PS：面包是我前两天做，少糖少油无黄油版的椰蓉面包，回头有时间再介绍。

本文所有照片均为手机拍的。各种小渣渣 ，表贱笑 。

搔首弄姿 ，好吧，爬起来来两张搔首弄姿的孕妇照。Po照露脸不是第一次，之前老公写他的渣渣器材已经出过镜，不过貌似好多年啦，现在马上娃娘了，想想没日没夜睡不好觉会变成黄脸婆都心瑟瑟嘀 。

现在23周+，照片晒在朋友圈大家都觉得我还满瘦嘀 。

家里光线不好，基本都是灯光，所以照片黄黄的 。

嘚瑟完吃早点，接着在每日优鲜上下单买肉，出门买菜，突然有种过年买年货，一整天除了吃就是吃的状态 。

每日优鲜当日两小时送达，东西品质还不错。www.missfresh.cn

午饭打算牛排+拌菜+意面。

牛排第一次做 ，不过买的牛排为已经腌制好的，还内带黄油和黑胡椒酱，方便的不要不要的，一片13.9，价格公道啊，肉质也很不错哈。每日优鲜两小时内送达，8点多下单，10点多送到。牛排放厨房解冻。

口蘑切片扔煎锅里无油干煎，老公一脸懵逼问，“老婆不用放油嘛？ ”作为一名伪健身减脂人员来说，能不放油就不放油为了减少油脂摄入量，其实说实话是懒 。（即使是减脂期间一定量的脂肪摄入量是大有必要的，不能完全不吃，植物油少吃点，就可以吃点干果和牛油果啦 ）。

口蘑扔进锅中，准备土豆，削皮切块，装碗加半碗水，扔进微波炉，3分钟拿出来拌一拌，怕烤干，用时9分钟。口蘑老公帮忙翻面，撒盐和黑胡椒，因为口蘑水分大，不用担心会粘锅，好吧，我用的是不粘锅 。

红椒黄椒各切下来一牙儿，摆盘备用 。

因为一锅煎不下两片肉，俩平底锅一起开煎，小火化开黄油，放肉，单面煎3分钟翻面，因为怀孕不能吃生肉，生怕煎不熟，翻面煎的差不多就又翻面煎了一会，总共应该有8分钟。

一个煎锅是美亚海淘回来的，转运到手450左右。 锅比较厚，保热性比较好，唯一就是锅的大小有点尴尬，家里小煎锅和炒锅的盖子它都不能用，毕竟煎东西有时候还是有个合适的盖子比较方便。所以使用率一般。

Scanpan Classic 9-1/2-Inch Fry Pan锅很皮实，手感不错$79.95美国亚马逊

微好的土豆拿出来用勺子各种碾压成泥，加一丢丢盐，还加了点儿牛排自带的黑胡椒酱。用勺子挖成大概半圆形放盘子里，不圆的地方再用勺子刮刮，就差用舌头舔圆啦 ，家里有挖冰激凌的勺子最好，造型好看还省事。

口蘑、土豆泥、彩椒、牛排各就各位，差点绿，没有西餐香料，老公说咱有芹菜叶 。最后淋上自带的黑胡椒酱，因为酱有点稠，只能这样 。

我拿手机拍照总是偏 。

味道怎么样 ，肉嫩多汁，对于口淡的我来说酱有点咸，这个跟餐厅的牛排肯定是没法比，但在于是自己做的，也蛮享受的 。最喜欢的就是这个土豆泥，配这个酱真的很好吃。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

因为孕妇尽量不吃生的和沙拉酱（里边有生蛋黄，这个真真以前不知道，不过本来也不怎么吃，因为热量太高啦），所以拌菜是没有生菜和沙拉酱的中式拌菜。

拌菜=荷兰豆+西蓝花+甜虾+圣女果+紫甘蓝+鹰嘴豆（之前煮好冻上的，微波炉加热1分钟）+白芝麻

荷兰豆、西蓝花、甜虾焯水；圣女果对半切，紫甘蓝切丝，紫甘蓝没焯水因为会变色，因为忘记买紫洋葱，用它来提色；鹰嘴豆之前煮好冻上的，微波炉加热1分钟。

调料=盐+醋（醋里腌了些蒜瓣，拌菜就可以不用单加蒜）

好吃吗 ？我觉得还不错，口味清淡了之后吃的是食物的味道。口重的可以再淋点辣椒油、香油、酱油。

本打算主食意面的，焯完蔬菜找面发现家里只剩下一人份贝壳面 ，临时改做了米饭 。

我们家米饭一直用电压力锅做的，相比电饭锅米饭做的更软糯，我和老公都喜欢软米。前几年一直用的是奔腾的压力锅，最后面板坏了而且用了6年到期该换了，选锅的时候想着还是买个三四百的就行。但看了松下的锅三四百的再也不能入眼了。这个锅只有一个涂层内胆，炖带骨头的特别得小心，不像国产的电压力锅带不锈钢内胆炖肉；电子屏虽说是亮的，但是晚上不开灯看面板很费劲；预约选时间是n小时之后，自己得计算一共几个小时，而不是选择几点，稍微麻烦点。但颜值高啊，用着很开心的。个人比较喜欢的设计是机身锅盖一体化，不用担心锅盖不小心掉地上摔坏的问题，而且也免去要対气阀的麻烦，锅盖盖上推好阀门才可以选按键，保证锅的密封性的同时也提高了使用的安全性，说的跟打广告似的。其实我有点颜控啦 。

松下（Panasonic）SR-PNG501/601微电脑压力锅 智能高压锅 SR-PNG501-WK白色5L白色颜值高，盖子相比传统能拿下来的好用太多。￥1200京东

吃完下午我在家跟老公看了部电影。之后小孕妇犯困 ，睡觉到5点多，爬起来跟老公去小区门口买意面和洋葱。

晚饭番茄意面+圣诞小蛋糕

煮水，两颗西红柿顶部划十字花，水开扔进去一分钟烫皮，捞出。水中加两小勺盐，下意面。水里一定要加盐，不然汁儿做的很咸面可能也不会太入味的。面定时煮10分钟，喜欢稍微软一点的，孕妇存在不易消化的问题 。

面扔锅里处理西红柿和洋葱，两个西红柿剥皮，切小块，半颗白洋葱切小丁，快速切法如图，而且刀快才不会辣眼睛，家里入了把三德刀，很平价，但已经提升我做饭幸福指数啦。

邓家刀厨房多功能多用菜刀 不锈钢三德刀面包刀 水果刀 切菜刀还算好用，至少比家里的老刀好用多了。￥96天猫精选

锅里加油炒洋葱，香味儿出来加西红柿炒出汁，加番茄酱，可多可少（我用的番茄酱是超市买的小袋子番茄酱，糖少添加剂少），看个人口味，加盐。面好直接捞到炒汁的锅里，拌匀，撒黑胡椒和香菜碎，还多淋了些橄榄油，口感会更香一些（最近月份大，橄榄油都是用来擦肚子的，瓶子直接放在床头柜上 ），出锅装盘。

炒的汁可以放在料理机中打碎再拌面，面比较容易入味。我懒 直接炒出汁加面。反正问老公好吃不，永远都会听到“好吃，可好吃了呢 。来，么么哒一个 ”。真不知道是真好吃假好吃 ，反正我觉得还行，但真心没有意大利餐厅的香，不舍得放油，还没有香料 。孕妇就是要少吃香料，免得嗯嗯比较费劲 。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

接下来就是圣诞甜点小蛋糕啦。

满大街超市都在营销圣诞蛋糕，对于一个觉得外边蛋糕的人造奶油太多、自己做又觉得太费事的懒惰小孕妇，最近一直在琢磨圣诞节怎么给自己做个蛋糕 。

家里只有高筋粉和普通面粉，原来还做做马芬低脂小饼干之类，现在只做面包，因为老公早上喜欢牛奶鸡蛋配面包，太难伺候，没有面包就会说“老婆，没有面包了 ，我明天早上吃啥 ”，有麦片啊 ，“我还是喜欢面包 ”。为了只做一次的蛋糕买低筋粉想想还是算了，24号一大早上睁眼睛突然想可以用松饼做水果裸蛋糕，但一想做松饼还得和面、烙饼，之前有做过，样子一般，还得出门买奶油，头大，想想再说吧 。

晚上做意面准备材料的时候灵机一动想着用红薯泥当蛋糕托，可是是黄色的，老公提议用奥利奥打碎撒上去覆盖颜色，我说有可可粉直接可以用 ！

西红柿烫皮的功夫，中等大小红薯削皮切小块加点水扔微波炉里加热，3分钟拿出来拌一拌，大概用时8分钟。

吃完意面，将红薯拿出来，碾压成泥，装在小平碗中抹平，扣在盘子上发现我天真了 ，根本扣不下来的好嘛 ，最后还是用勺子挖出来摆成圆柱体。

一直吃的和润的纯酸奶，基本无糖，没有添加剂，口感不错，400g9.9，比起7.9一个如实性价比高太多了。之前觉得如实的口感比较细腻，和润的差一点，后来知道酸奶分凝固型和搅拌型的，和润这款就是凝固型的，搅拌之后就细腻了，所以可以手动搅拌一下口感就特细腻啦 。老公觉得这两款酸奶没糖太酸，可我吃很好吃，还特爱 。话题转变太快，往下看就知道为啥我介绍这款酸奶了 。

这酸奶还一个特点就是晃动之后或者挖开之后很容易析出乳清，剩下的就是特别稠的所谓的“希腊酸奶” 。如下图，今天买的酸奶慌晃着了就这样，我一般打开先把乳清喝掉，酸酸哒 。

再回来说我的圣诞小蛋糕。前两吃剩的酸奶还有一部分，拿出来刚好乳清都析出来，可以当奶油用。干脆整个红薯胚都用酸奶涂上了 ，切了草莓片摆上边就成了小蛋糕啦。撒个欢儿~~

成品如图，酸奶甜红薯配的一脸血啊 。

艾玛 ，老公困的下午睡了一大觉了，我这帖子才写完，累屎 ，从来没写过这么长的帖子呢。

赶紧夸夸勤快又懒惰的小孕妇！同时感谢大家观看，么么哒！~