跑马归来晒跑鞋
本来想在今年上马之前就晒跑鞋的,但是一直没有时间。今年跑的成绩依然不好,但是乐趣不减,沿途有小美女搭的人塔、肚皮舞,有大妈的腰鼓秀。上马的补给一直是我跑过的马拉松里面做得最差的,但是好在后半程有很多个私人的补给,带来些许惊喜和感动:有麻花、薯片、薯条,各种小零食,有一个补给点还有中华香烟。
跑马的另一大乐趣就是烧装备了。上马作为一个赛事或许还不入流,但是作为装备展,蔚为大观。可能来上海的跑的,大多不差钱:各种压缩衣裤、肌肉胶,还有最重要的,跑鞋。今年我就发现跑步服装穿Under Armour的比较多,可能因为他在上海开了旗舰店,也有某公司给员工发了这个牌子。我之前买过Under Armour的压缩短裤,但是效果不明显,又买了他家的压缩袜,感觉还是不如穿三大牌的压缩裤感觉好。这个话题或许改天再聊,今天就说说我跑马穿过的跑鞋。
第一次跑马是深圳盐田山地马拉松,赛前买跑鞋的时候对功能性跑鞋还缺乏了解,还不知道缓震和稳定系的区别,反正跑到某商场的运动层各个牌子都看看价钱,挑了一双最贵的,是美津浓的wave creation13系列。那时候也只有四个高端牌子可选:new balance、nike、adidas、mizuno,asics的专柜都没看到过。可能因为亚洲鞋子比较贴合中国人脚型,试下来美津浓最合脚,价格也最贵,就选了他。训练的时候总觉得这个鞋子反馈比较硬,还担心缓震不好,但山地半马跑下来关节没有任何不适。美津浓商业推广不是很强,但是作为机械缓震,确实是很好的。那时候也根本看不到预言系列,不过我120多斤的体重,穿rider系列正好。这双鞋现在已经不作为训练鞋的,但是平时走路还会穿他。
第一次跑全马穿的是Asics cumulus。跑鞋很漂亮,楦头款也很适合我略宽的前脚掌,不过脚感偏软,鞋的自重控制也不好。那一次全马跑的很痛苦,主要原因不是鞋,而是赛前适应性训练不够。这个鞋日常训练和走路穿是不错的,长距离竞技跑未必适合。这双是我在香港旺角波鞋街买的,现在经常逛街穿。
2014年第一次跑上马,穿的是saucony ride6。这也是我海淘的第一双鞋。很多人说Saucony的鞋子丑,我倒不觉得,除了logo不太好看之外,其他还好。个人认为最丑的跑鞋是牛顿(NEWTON)。ride是广受赞誉的跑鞋,脚感确实不错,软硬适中而且轻盈,有朋友说它不耐艹,我倒觉得跑鞋的寿命如果太长,反而影响了追买新旗舰跑鞋的乐趣。要说不足,是前掌有点窄。相同型号的newbalance、mizuno、asics我都合脚,但是saucony就有点挤脚。这次跑到30多公里的时候,我不得不停下来把袜子脱掉了再跑,因为夹得脚痛。鞋是好鞋,值得推荐。不过现在美国已经很难买到,价格也贵,建议买ride7。
本人有跑鞋控,看到好的跑鞋,忍不住要剁手。去年备战上马的时候,还买了另外2双。一个是asics kinsei5,号称A家最贵的跑鞋,跨系跑鞋,性能见仁见智,外形的确够高大上,一直收藏着,没穿过。
另一双是上马训练营的教练推荐、在上海耐克旗舰店买的飞线2,梭织非常漂亮,比一般跑鞋的网眼面料工艺要考究多了,自重也较轻,虽然不是*级跑鞋,但是件艺术品,我也收藏了。
耐克的鞋也较窄,我其他鞋都买8.5码,但是这个去专卖店试过,买了9码。橙白配色,我非常喜欢,这个配色现在也不容易买到了。
关注跑鞋的朋友,都知道四大跑鞋之说:new balance、saucony、brooks、asics。这个主要应该是根据销量来的,比如NB的销量肯定很大,但是作为专业跑鞋产品线不够清晰。brooks我没有穿过,但是一直关注,感觉应该是很好的(我的下一双跑鞋可能就要买这个牌子了),saucony性价比很高,我给朋友推荐最多的就是这个牌子,asics是销量最大的亚洲品牌,价格比saucony略贵。个人觉得美津浓mizuno的旗舰跑鞋不输于上述四个,应该可以并列五大跑鞋。mizuno的预言3造型梦幻、缓震强劲,我心长草很久,终于借着备战2015上马给自己买了一双。
果然名不虚传,楦头宽度也较好,适合国人脚型。本人现在体重65kg,感觉反馈自然,没有反弹过硬、也没有踩不下去的赶脚。不过跑到后半程感觉抬脚有点重,如果能将重量减轻一点就更好,无愧于机械缓震之王的称号。
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对长跑运动来说,跑鞋的重要是毋庸置疑的,玩装备也给跑步带来更好的体验和更多的乐趣。不过,装备不是一切,排在第一位的仍然是自身的运动保护,包括赛前适应性训练、跑前热身,日常的肌肉练习、关节软骨营养。健康的关节,胜过一切跑鞋。
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