游戏肥宅转型升职记：放下键盘，走向操场，拿起哑铃，我就是运动男

我是山东人，也是大家口中标准的山东大汉，一米八，两百一十斤，之所以这么胖是因为我自小喜欢游戏，从一年级接触电脑，应该算接触网游比较早的，石器时代，魔力宝贝，魔兽世界，沉迷游戏必然久坐不动，加上我爱吃，不知不觉就变成这样了，减肥前我的画风是这样 （有心的值友可以猜出我是哪一行的）

不知道大家猜出来没有，没错就是法律，我在准备司法考试的时候，压力特别大，于是乎想寻求一种减压的方式，就这样跑步作为一种廉价的减压方式走入了我的生活，也给我的生活带来了翻天覆地的变化。

工欲善其事必先利其器-----------作为一名值友，跑鞋必不可少，尤其是我当时210斤的体重，一双好的跑鞋必不可少，不过当年应该是功课没做足，入手的第一双竟然是亚瑟士的k19而不是n15，也算是一个小小的弯路了，图没法上，鞋面磨损比较严重，退役在家吃灰了 ，至于脚感，实在是记不起来了。

asics 亚瑟士 GEL-KAYANO 19 K19 旗舰级 男款避震跑鞋昨天推荐的K19特价104.9刀，今天又有更低价出现，昨天没下狠手的朋友今天可以再考虑下了。下面来看什么值得买网友“庞晓藏”的推荐理由：“ 看...100039 庞晓藏

照片简单说明，清晰度略差，因为都是当时发在微信朋友圈的，时间是每个月的月底，拍摄地点是厕所 （拍照时穿的基本上魔兽世界的主题T恤）

k19陪伴了我2个月左右，大概跑程300km ，期间也有去健身房，但是健身为辅，跑步为主。

（4月1日，200斤左右）

（5月1日，190斤左右）

接棒k19的是美津浓的预言3，是大妈的推荐下入手的，黄色断码入手价500左右

Mizuno 美津浓 WAVE PROPHECY 3 预言3 男款避震旗舰跑步鞋美津浓旗舰避震跑鞋，胜在尺码齐全~美津浓是机械缓震跑鞋领域的王道存在，WaveProphecy3是美津浓于2014年推出的旗舰级避震慢跑鞋，外形更加梦幻，...3890230 elovertian

（鞋底磨损很小）

预言3陪我走过了第二个300km，体重也来到了170左右，此时机械减震的弊端也显现出来了，那就是对小体重很不友好，170踩它的时候，缓震效果已经很小了，我也开始考虑换鞋了。

（6月1日，体重180斤左右）

（7月1日，体重170左右）

体重来到了170斤，精神面貌已经截然不同了，我的那双预言3，已经满足不了我了，哦不对，是我满不足了它了，缓震效果已经不明显了，我开始寻找下一双鞋，听说阿迪的boost不错，加上颜值不错，在生日的时候指定老姐送了一双energy boost

（这双鞋一直陪我到现在，前几天光荣退伍）

（东马限定配色的索康尼胜利iso，最新主力鞋来自大妈）

saucony TRIUMPH ISO TOKYO *级缓冲跑鞋 东马限定版男女款 S20262-14值友爆料原文：日本乐天ABC-MART目前特价8316日元，通过转运到手500左右，目前大部分码还有，看鞋码应该是男女都可穿。喜欢的值友可以下手了。15223 austin_1

从170斤以后，减肥的速度降了下来，体重爆降得那种成就感也已经消失殆尽，于是我改为增肌为主，减脂为辅，通常在无氧后顺便跑上一个小时，到现在，体重保持在160斤左右，也算是完成了一个游戏宅到运动男的蜕变，健身已经成为我生活中的一部分，在健身房，操场的时间越来越多，电脑前的时间越来越少，感谢运动！

（以前的衣服全部打包了，XXL的衣服都已经没法穿，现在穿L）