金属过敏症患者的日常用品和注意事项

大概在小学五、六年级的时候，我忽然发现自己有奇怪的现象，就是眼镜腿边和肚脐附近的皮肤常常发痒起红疹，忍不住用手指挠破后，皮肤发炎感染，十分痛苦，自己瞎用一些皮炎平之类的药也不见好。后来家里人发现了，怀疑我对金属过敏，就把眼镜腿套上塑料套，腰带扣用胶布贴上，果然好了很多。

这里大概查了一下有关“金属过敏”的资料，和大家共同学习：金属过敏称为变应性金属皮炎（metal dermatitis，MD）。MD最常由镍、铬酸盐和汞等引起，除镍以外，通常其他金属以盐的形式引起过敏反应；而绝大多数含金属或其盐的物体是由几种金属混合而成。镍、钴主要存在于合金，两者常合并存在，但不产生交叉反应；镍被广泛用来电镀作保护层，人们日常生活中可从表带、项链、耳环、金属钮扣、拉链、餐具、把手等物品中接触到镍；钴皮炎可发生在从事陶瓷、合金、玻璃及染发等行业；铬、钴均存在于水泥中，铬还存在于皮革、防锈漆、机油、清洁剂、胶水及金属电镀层中；汞则多出现在医用材料及药品中。

由于变应原进人人体的剂量、途径不同，致敏期不确定(3天一数年)，使过敏反应难以觉察；个体反应的不同，MD表现亦异。同为红斑或丘疹，有的为单一镍过敏引起，有的则为多金属过敏所致；有的仅表现为原发接触部位湿疹，有的因搔抓将变应原带至他处，皮损扩散，或表现为泛发性皮损。故疑为MD时，需用多种金属盐做斑贴试验(patch test，PT)检查。

对于金属过敏症，倒也不至于像花生过敏症那样，如果不小心吃下去一颗，几乎就能马上死掉。拿串钥匙接触十几分钟倒也没事，只要不佩戴首饰，基本不会影响正常生活。大家在带牙套时，应该和医生确认一下。另外有些纹身颜料可能含有金属盐，也需要万分小心。对于眼镜、腰带这种每天都要用的东西，那就必须小心挑选了。而我发现对于我们这类人群，很多厂家是根本没有考虑到的，比如各种监测手环，虽然有的号称使用了防过敏钢材，但是那种表壳一定会让我过敏的，所以我已经完全放弃买运动手环了。

先说说眼镜，我虽然带了二十年眼镜，但也不是专业人员，只能说说自己的经验。关于眼镜框的材质有各种科普文可以查，大概分为塑料类的合成材料、非金属天然材料（包括木材、龟甲、动物角）和金属材料（包括各种金属和合金）。金属过敏的人首选各种树脂材料的眼镜框，基本可避免引发过敏反应。我也大部分时间戴这种镜框。

其实金属镜架也可以用，只要在配镜时，要求眼镜店加上塑料腿套，一定要完全包住整个镜腿，不能有任何金属和皮肤接触。镜腿套都是透明的，不凑近了看，倒是也发现不了。如果是纯钛制眼镜，因为钛金属和人体有很好的生物相容性，就可以不用带套了。不过要提防黑心商家使用假冒钛架，买太便宜的很容易坑了自己。最近一次去宝岛旗舰店里，还看到一些木质和龟甲镜架，但是价格都在五位数以上，也算是金属过敏人群的一种选择吧。

虽然传说眼镜行业是百分之五百的利润，但是这种东西还是在大店买放心一些。医院眼科配镜室可选的镜框太少，我在宝岛店里试了半天，最终选了STARCK Mikli这个牌子。为什么选这个？首先它是全碳纤维手工制作，质量很轻又完全不会过敏！其次它的镜腿连接处是可以360度旋转的！就是说镜腿的关节可以向各个方向折，完全不会变形！相信各位眼镜同胞都了解，平时不小心碰到眼镜，把镜腿的折弯处压变形了有多可气。而Mikli又不像那种很细的记忆金属镜架戴起来晃晃悠悠的，因为是硬腿，戴起来十分稳固。还有一点，它的镜腿有150mm，对于头大的我来说很满意。

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（我这副）

腰带可选的就不多了，冬天要穿秋裤，所以把里面的裤子提高一点，可以挡住金属腰带扣。而夏天要么穿不用腰带的裤子。要么努力减肥！让肚皮紧绷不会碰到腰带扣。我在全淘宝上搜索，也找不到合适的腰带，买过一种皮质腰带扣的，但是扣太软，很容易崩开，塑料的基本都是儿童款，成年人完全没脸用。

后来我在美亚买到一款Bison的碳纤维户外腰带，非常结实也完全不会过敏！只是样式太随意，正式场合不能用。穿正装的话，只能在普通金属腰带上涂上厚厚一层透明指甲油，暂时撑一天。

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小时候戴手表也是经常把手腕弄的过敏烂一圈。现在用手机看时间，基本不会需要手表了。但人有时候就是闲的**，偏偏想带手表体会一下。那么纯金表肯定是买不起的。纯钛的手表比如沛纳海这种档次的也不忍心下手。市面上还有一些钛制的手表，比如美度M8340和西铁城的空中之鹰。

去美度的店里看了看，感觉戴起来表盘有些小，而且机械机芯很麻烦的样子。再看了看空中之鹰JY8000-50E/ATV53-2931的资料，全钛机身、电波对时、太阳能充电各种高科技，中二的我就决定买它了。国行实在太贵，淘宝店里便宜一半，而且这种高科技集一身的手表完全山寨不出来吧，随便用电波对时功能鉴别真假了。那么就愉快的买了日代的货。到手之后各种喜欢，兴冲冲的带了一天，万万没想到啊，手腕又烂了一块！！我用耳机上的磁铁的磁铁一点点的试，终于发现这表几乎真是全钛，偏偏表扣上有两个小小的卡子，居然是钢的！西铁城居然坑我！！国行一万多的表非要在这种小地方偷工减料吗？？卖家不给退货，就送给弟弟用了。

但是我想带表的心不死，闲下来在各种淘宝表店里乱翻，忽然发现了这款精工表SEIKO SBBN013，号称全钛加陶瓷表壳，又看到表扣是纯钛的，结构那么简单，应该不会偷工减料了吧，可惜实在不好看，也完全没有任何高科技。但是查了查资料，越来越感觉它有一种迷之吸引力，《盲探》里面郑秀文戴起来也很好看啊，所以一不小心，又找了个日代买下来。

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1000米防水，纯钛和陶瓷表壳，因为又高又粗，俗称“罐头”，其他的特点没有了。结果因为二十年没带过手表，新鲜了两天后就不想在手上戴这么一个累赘了。所以基本只有考试的时候才会戴去。

目前过敏性疾病的发生率似乎越来越高，我本人除了金属过敏外，还对粉尘、紫外线、蒿草过敏。大环境下的过敏原无法避免，比如过敏性鼻炎，我到了每年秋季苦不堪言，不停打喷嚏流鼻涕，必须提前用些激素类的喷剂才能撑过这两个月。

目前对过敏症有两种治疗方法：一种为抗过敏治疗，多为对症治疗，用抗组织胺药物、激素等减轻病情，疗效快但并不能终止过敏进展。另一种为脱敏疗法，是唯一可以改变发病机制的疗法，适用于对过敏原无法回避的患者。通过少量、多次、长期的接触过敏原，可封闭抗体，使人体对过敏原耐受，改变过敏反应的进展。但是耗时很长。另外有鼻炎的值友也不要太担心激素的副作用，喷鼻剂的剂量很低，也是暂时使用，很快就代谢掉了，比起痛苦几个月，还是尽早正规治疗的好。

对于女性来说，金属过敏糟糕的一点就是很多首饰都不能戴了。而女性之中大概有24%~36%的人群可能有过敏症。普通的合金首饰肯定不能用了，但是昂贵的首饰也不一定就安全，比如18K金的首饰因为不纯，也可能是含有镍的。而白金不如黄金那么软，不需要混合其他金属，则会好一些。

而如果经常肩膀或者胸口发痒起红疹，那很有可能是对肩带或者钢圈过敏了。

总之，对于各种过敏症，原则就是对过敏原能躲就躲，只要不接触就不发病，躲不过去就用激素压制。千万不能想着忍一忍就过去，否则症状会越来越恶化。免疫系统至今还没有搞清楚真实的机制，大家一定要善待自己的免疫功能，毕竟所有的癌症、炎症、自身免疫病等疑难杂症都与免疫系统有关。