一支跑表的应有之义—EPSON 爱普生 RUNSENSE SF 810之GPS、心率专项评测

一、废话写在前面

跑步两年后，我的跑步手表的表带终于断了，而且断的很彻底。于是立即选购了一款新的跑表。我选择跑表无外乎几个因素：圆形表盘、GPS精准、心率精准、续航够长及价格适中。至于日常健康管理等功能，可有可无。但近年跑步穿戴设备的爆发还是让我再选择过程中纠结了一番，这里还是简短的介绍我的选择历程。

SF810/SF850差距仅在于日常监测和VO2max，价差500元。对于我这种差钱的，自然毫不犹豫的选择了便宜的。（事实上选购时认为810也可以测量VO2max，属于失误）

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回到正题。这一篇文章中，外观不是重点，虽然认真拍还是能出不错的照片来，但是网上介绍一大堆，大同小异的就不赘述了，只说几个方面。主要分两个部分。一是对于针对严肃跑者的跑表需要关注的指标，GPS、心率、续航，利用我已有/已验证的产品进行对比评测；二是将我在跑表使用过程中所关心过的、探索过的问题，进行简要回答。（全是干货，争取没有废话）。

一、关键指标评测

（一）GPS精度测评

对比设备：Golife 820i。很多跑友可能对这一款跑表不太熟悉，先放出我参加成都双遗马拉松的轨迹图，真的是非常精确（未到起点开始记录，最终21.49km），几乎无毛边。

对比结论：

1.路跑。（说明：红色为SF810，蓝色为Golife）

可以看出，在高楼林立的马路上，或是在树木比较茂盛的人行道上，golife的轨迹漂移比较严重，而sf810曲线相对平滑，毛边比较少。距离方面，golife测得11.53km，sf810测得11.01km，考虑到一部分漂移，这个数据应是准确的。

2.跑圈。（说明：红色为SF810，蓝色为Golife）

在相对空旷的操场上（内圈），二者轨迹都比较稳定，820i略有漂移。但均很难维持在内圈跑道上，且向内/外侧便宜没有规律。但总的来说sf810轨迹相对平滑。

（二）心率精度测评

对比设备：scosche rhythm+。这款设备的精准度评价非常高，并且是光电心率，各位可以去查阅相关资料。

对比方法：慢跑和间歇跑，时间不少于30min。

结果：二者曲线惊人的相似，除了SF810会偶尔断线外，其他基本无瑕疵。

结果如下图：可以看到二者曲线非常一致，能够反映心率的及时变化；放大到细部，心率超过180时，略有2-3的波动，心率160-180时，二者差值1-2。考虑到心率监测本身的不准确性，这种误差完全在可接受的范围内。

1. 慢跑（说明：红色为SF810，蓝色为Golife）

   
   

2.间歇跑（说明：红色为SF810，蓝色为golife）

附：二者的细部对比

二、部分问题解答

1.工艺/质量如何？

日本产，目前还没有发现问题。（虽然我有民族情怀，但我姑且认为日本产的质量还算不错）

2.设计有什么不同？

全塑料，与SCOSCHE不同的是，光电部分外扣一个圆润的玻璃（如下图），实际作用未知，猜想是透光/保护作用。

3.系统操作是不是很繁琐？

根据一些测评，有人认为EPSON手表的操作逻辑逆天，其实很快就能适应，无非两种情况，长按和短按，对应几种简单的结果，用几次就会了。

4.能连接哪些app?

实测SF810不能连接郁金香运动（如有跑友可以连接，望告知），不能连接Epson View，可以连接EPSON CONNECT，借此进行上传数据、AGPS定位（提前两小时）、查看跑步记录等，功能够用但界面丑陋。

5.数据分析

网站简陋，常规数据分析，包含配速、步频、步幅、心率等；确实没有佳明强大。

6.网站能不能导入其他GPS/TCX文件？

从佳明、颂拓等平台导出的GPS/TCX文件，不能导入epson平台；epson平台导出的GPX数据，可以导入其他平台（但数据点非常有限，即使是同步至strava平台，数据点数量与平台导出一致）；epson平台导出的CSV文件，不能导入其他平台。（同样，如果有哪位跑友可以互相转化和导入，望告知）

7.准确性如何？

非常准确，请见第二部分评测

8.充电及续航时间如何

续航够长，单次充电累计使用15小时没问题

9.是否有社区/朋友圈分享功能？

没有。

10.是否有免费的训练计划？

没有。

11.是否可以作为蓝牙心率带连接手机？

尚未发现可行的操作。

12.是否可以连接其他蓝牙心率带？

尚未发现可行的操作

13.是否可以测量VO2max？

不可以测量。据说sf850可以

14.是否可以日常记步/心率跟踪？

不可以。据说sf850可以

15.价格和入手渠道？

美亚常有好价，近期包直邮稳定在800-900多，性价比非常高。

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16.搜星速度如何？

利用手机的Apgs，非常快，应该在30s以内

17.训练功能？

提供了间歇训练功能和常规计时功能，其中间歇训练功能需要手工设置间歇时间

18.提供了哪些运动监测？

跑步、自行车、走路。

19.界面可以显示哪些内容？

最多三行，有关心率、配速、时间、步频等指标基本和其他跑表相同，但是不包括：当前时间/运动持续时间。

20.有没有背光？

有背光，但没有持续背光显示，一次只能持续10s左右。

21.是否可以更换表盘时间显示方式？

不可以。