驾驭时间，唯你所得——在成为女汉子的道路上越走越远吧！

属性：30岁！单身！女汉子！

工作：上海某互联网公司项目经理。

星座：必须是我大魔羯座！

标签：＃运动达人＃ ＃女神。。。。经＃ ＃唱歌跳舞＃ ＃吃喝玩乐＃

周末喜欢做的事：运动、修剪花草、遛狗逗鸟、做饭、打扫卫生、对着手机k歌

最近在忙的事情：为国庆法瑞一人游做准备

经常阅读的杂志：银行存折

最想旅游的地方：我暗恋者的心

愿望：不劳而获，财色兼收，吃喝玩乐，醉生梦死

最「女人」的一刻：恋爱时

单身那么多年，一直有人问我，你这么大年纪还单着，还独居，一个人不寂寞吗？不孤单吗？

作为单身女汉子，我不会告诉你们，我的生活日常是多么的精彩！多么的丰富！（说人话！！！其实我也想要个对象啊！**对象都跑哪去了呀？ ）

你们谈恋爱手牵手甜蜜逛街时候，苦逼的我在带狗跑步。。。你们谈恋爱肩并肩看电影时候，苦逼的我在跟沙袋含泪握手拥抱。。。你们“宝宝”“宝贝”“爸爸”叫的时候，我只能跟鹩哥和仔仔对话。。。你们小两口周末休闲自驾游时候，我在健身房动感单车举杠铃。。。你们七夕浪漫烛光晚餐时候，我在吭哧吭哧给自己做一个人的大餐。。。你们晚上依偎看剧恩爱缠绵时候，我在家对着手机嗨歌。。。

来围观下女汉子女神经的生活日常吧～

早餐：燕麦片＋牛奶（酸奶）＋水果＋坚果。方便却很健康，省时而又美味。

燕麦皮保留，升糖指数（GI）降低30%，饱腹感更强，所以适合健身减肥的人。

然后拖地洗衣，洗狗洗鸟，修剪花草。。

仔仔是我3年前在路边捡的，捡回来的时候刚出生，被丢弃在路边。。。于是捡回来一直养到现在，带着她搬了两次家，换了两任男朋友。。。然而她一直在我身边陪伴我。她是我的家人，我生病时候，很着急呜呜叫唤，担心我。我伤心难过时候总是双脚搭我肩膀，给我安慰的抱抱。她又是个小偷，偷我口红，偷我护照，会偷我的腮红。。。她的狗窝就是个百宝箱，家里什么丢了，总能在狗窝找到。。她还是家里的守卫者，门外有动静，总是警觉。我炒菜时候被烫到，尖叫，她赶紧从卧室跑到厨房，探出头看我。。。

格格是我领养的一只鹩哥，3岁，会说18句上海话和1句南京话（还是骂人的！）。每天就那么几句颠来倒去：你好？侬切过了哇？（你吃过了吗）喔捏色特了！（我热死了）我热我热我热。。。喔想打月（我想洗澡）。。。南京话骂人的偶尔激动起来会骂。喜欢吃水果，面包虫，还有我的多肉。。。好玩也蛮好玩，就是经常要洗澡。清理笼子。谁叫他吃喝拉撒都在笼子

阳台种了很多植物，月季长寿都有，因为喜欢一年四季花开不败。。春秋二季花朵繁盛，夏冬二季花朵小的可怜。月季要经常光照，早晚水分给足，丢几粒复合化肥，基本不用管，注意虫害就好。不过要勤加修剪，开花后剪掉，以免占用过多养分，还能促发新花。一直修剪，每个季度会给你满满的惊喜。

现在的多肉已经美的不行。15天一次浇水，给够阳光，就还你一片灿烂。尤其是到了秋天，更会争先恐后给你颜色瞧瞧。多肉美则美矣，但在上海这样的天气，很难度夏。每年我都说：铁打的花盆，流水的肉。。。尽管拉了防晒网，搭了雨棚，还是会死的死，伤的伤，最后活下来的都是英雄。。。

平时也会把修剪下来的鲜花制成干花，也是别有一番感觉。

周末大餐，工作日简餐，会的不多，都是家常菜。。。。。。

一般下午都会带狗子去跑步。我们家附近的路上正好人少车少，环境好。。以前一直跑步，高中大学都是田径队和足球队的。。所以才是女汉子啊 但以前也年纪小，懂得少。不知道要带护膝或者髌骨带，所以膝盖有点受伤。每次跑了10公里，膝盖就会发酸发软。看过骨科医生，医生建议暂停运动。跟医生说，还是想运动。不要脸的医生居然给我推荐了3000多块的支具。。。之前拍了片子就花了一两千了。我没理医生，回去百度＋淘宝＋各种app看推荐，买了款骚气的护膝。。。长得跟医院的一模一样，但价格比医院的便宜太多。天猫活动时候买的s号，699到手。 还顺带买了款髌骨带299元。

百科美国donjoy专利硅胶运动护膝跑步篮球足球健身半月板夏季透气男女DJO公司是一家全球领先的高品质厂商，总部在美国加利福尼亚，是美国最著名的运动及康复器材的制造公司，市场占有率高达46%。其矫形装置具有广泛的用于康复、疼痛管理和物理疗法。DonJoy PERFORMANCE美国进口专利硅胶网护膝，有效包裹支撑膝关节，稳定髌骨，保护半月板等，实现减震和固定的双重效果 值25 点评0 原创0 好价8去购买查看详情

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跑步时候一点都不觉得不舒服，感觉还是很有束缚力的，正好可以对我高强度的跑步有所控制和阻碍。护膝分两部分，一部分是外面的硅胶网，一部分是内衬。两穿法，硅胶网我担心会过敏，所以我一般都是内衬＋硅胶网一起穿。对于膝盖受伤的我来说，绝壁是减轻疼痛呀！髌骨带我短跑用，护膝，长跑用。

我喜欢打拳。。每周会去骑动感单车。。。还有，推杠铃。。。再次女汉子了 满足下我臭美的心态。我觉得我打拳时候还是很美滴，嘿嘿嘿～

其实是不可以带镯子打拳的。。但是我镯子戴很久了，都拿不下来。。只能委屈手腕了。夏天不喜欢戴太闷的护腕和手套。所以买护膝的时候正好看到这款defender，自己diy剪裁形状，贴在需要的地方。防水透气，不会像手套护腕那么闷热。可以打拳啊，可以举杠铃啊，还可以打球防撞，所以果断下单。

Defender肌肉肌内效贴布胶带运动护膝蜂窝专业篮球防撞防水透气薄99元天猫精选去购买

哈哈哈，有没有觉得很美呀？

美个屁！

不过女汉子我还是挺注重保养护肤的，毕竟年纪不小了，已经在奔四的道路上昂首阔步了。。。每天只喝白开水和果汁，偶尔喝绿茶，那些什么网红奶茶，咖啡，汽水都跟我绝缘。。早睡早起，注重锻炼。

分享下我一直无限回购的护肤品给大家，希望大家也有健康的肌肤哦，虽然说不能让肌肤变得更好，但是至少可以维持稳定，不要变坏呀。。（话说想要肌肤变好，唯一的办法就是医美：胶原蛋白＋玻尿酸！）

cerave的温和无泡洁面，虽然没有泡沫，但是清洁力还是不错的，居然可以卸掉我涂在手上的黑色眼线液＋红色口红画的小猫猫！比较温和，不含皂基，不含香精，洗完脸上很舒服的润，不假滑，又很便宜，真的是良心推荐呀！

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cerave的保湿补水乳液，虽然没有美白功效，但胜在补水力保湿力杠杠的，而且没有添加剂，非常温和安心。cerave大家可能不是很了解，比较小众，但是美国是家喻户晓，网红届的一股清流。产品类别很少，成分都含神经酰胺和透明质酸，旨在修复受损的皮脂膜，打造健康的肌肤状态。

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minon的面膜口碑一直很好，充足的精华液满满的溢出，敷完后，感觉脸更水润。嗯，还是补水。

如果要化妆，我会搽上cpb的隔离霜＋粉底霜，健康的成分，据说成分里有精华油哦，不堵毛孔，亲肤自然，胜在裸妆，当然遮瑕力一般。minon和cpb都是在日本买的，所以没有链接。。记住，日本买最便宜！

同时美瞳少不了，首推博士伦的蕾丝炫眸。这是我戴过的不能说最好，但一定是最适合的美瞳。比基础版蕾丝明眸更胜在，层次感更强，眼神看上去更深邃，不那么呆板呆滞。我一直都戴棕色日抛。棕色最贴近自然眼球色，日抛不仅方便，还卫生。以前不懂，一直觉得年抛划算啊，所以都用年抛。。后来才知道，在美国，禁止销售年抛的半年抛，最长时间是季度抛，但日抛是大多数老美的选择。主要还是因为：安全！博士伦大家应该都知道啊，隐形眼镜届的一把手。用他家的会比较放心～

[第二件半价]博士伦官方旗舰店 蕾丝炫眸彩色日抛隐形眼镜10片装118元天猫精选去购买

好啦，写了那么多，真的是废话一箩筐。。希望女汉子的我驾驭时间，唯我所得！

如果可以，尽快赐予我一个对象吧！哈哈哈