DDS 多德士 多功能哑铃凳 开箱

2018-04-01 21:30:07 8点赞 48收藏 13评论

DDS 多德士 多功能哑铃凳 开箱

购买理由

我曾经幻想跑步也能跑出胸肌,所以跑步是我最大的爱好,跑了好多年后证明我的幻想是个错误,所以我会经常做俯卧撑,可是依靠身体自重和简单的俯卧撑练习,胸肌是练出一点点,但是不够好看,过于圆而不够方。必须到改变的时候了。

哑铃凳,健身辅助器材。常用于辅助哑铃完成一些必要的健身动作,如:上斜哑铃卧推,下斜哑铃卧推,平板哑铃飞鸟等。这一类针对性的健身动作,如果在没有哑铃凳的辅助下,是无法完成的,也正因为哑铃凳的功能,因此而得名。

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所以我准备买哑铃登,在京东综合考量之后(其实主要是考量了价格,谁让咱穷呢,DDS 多德士 多功能哑铃凳 开箱 ),我买了多德士(DDS)加强版哑铃凳,凑单满199减40,实付160,比188的原价省了28块。DDS 多德士 多功能哑铃凳 开箱

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外观展示

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官方标识毛重13kg,我从京东快递配送人员手里拿回家的时候感觉蛮轻的。其实包装有破损,我没在意。

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内部包装很简单,没有任何保护,尤其是长脚套也没有任何包装,在箱子里晃来晃去,附送的弹力绳也没更有固定。

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配件,3个安全销,负责实现折叠收纳的功能,两枚长螺杆和简易扳手实现长脚套的安装。建议扳手太薄,非常不好用,用家里的大扳手装的。

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脚套安装后的样子。赠送的弹力绳拉力太弱,我基本没用。

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一共有3个安全销,图中是中间的两个,拆掉安全销就可以折叠收纳了。

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可调背靠,七档调节。实现从椅子到仰卧起坐板的转变。

调节档采用的是最简单的设计,可以说是没有保护措施,使用时需要格外注意安全。有一种情况是运动过程中身体背后出的汗会黏住背板,起身时会带动背板从而导致调节档脱落,所以健身时动作一定要慢、要稳,这样才能安全,慢和稳恰好也是健身的关键。

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从上到下分别是三种状态图,这款哑铃凳高64cm,长129.5cm,坐垫宽度30.5cm(说明书标识)实际测量高54cm;坐垫最宽处30.5cm、最窄处27.5侧面、平均宽度大概30cm左右。

我的身高175cm,坐在此款凳子上,膝盖和大腿的夹角大于90度,有卡大腿的感觉,而我目前坐的椅子高度是44cm,这是我感觉舒适的座椅高度。

鉴于此,我在网络上搜索了哑铃登的标准高度,然而并没有明确答案,倒是搜到另一网友买的多德士XF002 哑铃凳也存在偏高的情形,难道多德士的哑铃凳都偏高吗?

一般哑铃凳的高度最好是略小于你的小腿的高度,也就是说,当你坐在上面,小腿垂直地面时,你的大腿是平行于地面的。这样的坐姿做训练比较适合,尤其是,当上身处在负重状态时,腰部容易处在稳定的位置。

所以,有需要买哑铃凳的健身小白,可不能忽视这一点。对于我来说,做动作时慢一些、稳一些,也能正常使用。

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一些细节,我收到货时坐垫就戳破了,我也没当回事的一直用到现在,我一没投诉,二没找客服理论,我这样的消费者是不是太佛系了?现在想起来这可是京东物流配送,完全不应该出现这种情况的。不过既然我选择了沉默,那也没什么好怪的了。

使用感受

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该款哑铃登最大承重300斤,减去我自己的150斤(近一年内最大值),我自己家用的话,怎么都够用了,安全上我不担心。除去我上文说到的凳子偏高外,该款凳子还容易晃动,我把一些螺杆螺丝拧紧之后,表现就没那么晃了。

发篇文章,立个FLAG,希望有一天我能有健硕的身体,然后再晒文的时候可以有勇气把照片发出来。

以文共勉。

总结

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优点:价格相对便宜;可以折叠收纳,适合家居;坐垫、泡棉都比较舒适。

缺点:凳子高度偏高;背椅调节阀没有保护措施;稳定性欠佳。

多德士(DDS)多功能哑铃凳适合有一定健身经验的人使用,小白上手肯定会有很多不满的。请结合自身实际情况选择。


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