MI 小米 手环3快速开箱

老是接不到电话的我，买了个便宜的小米手环3。

1. 开箱&外观&细节

小米手环3采用白色（略偏黄）方形包装盒，顶部采用透明塑料材质，可直接观察到手环的主体部分，整体设计简单明了。

包装盒内包括手环主体，黑色腕带，使用说明书和专用充电线。手环主体采用泡沫固定，稳固且具有保护作用，设计可称得上优秀。

腕带做工精致，腕带通过中部的两条偏硬的塑料凸起固定手环主体，固定效果较为优秀。

手环带心率传感器，传感器略微凸起，实测佩戴后会在小臂上留下轻微的痕迹。

从个人审美来看，小米手环的外观不够精致，和竞品相比——譬如fitbit和amazfit等——算不上是好看，但其圆润的外形和健康/运动的定位颇为合适，如果替换其他颜色的腕带，其视觉效果可能会更好。

2. 基本设置&功能（For IOS）

使用小米手环需要在AppStore下载小米运动，打开小米运动后需要登陆小米账号。之后在几种设备中选择手环，将手环靠近手机即可开始配对，整个过程较为顺畅。

配对完成之后，手环回自动开始两个升级过程，包括手环升级和资源库升级，两个升级过程会花费一定时间，但整个升级过程没有遇到问题。

虽然现在手机已经不离身了，但是由于种种原因，还是容易漏接电话或是信息，手环的提醒功能可以一定程度缓解这一问题。而小米手环3的提醒功能包括电话/短信/邮件/事件/闹钟/久坐/APP通知。其中APP通知中支持大多数主流APP；除此之外，还有一栏"其他”，可能可以支持更多的APP（未验证）。

手环提醒中还有勿扰模式，毕竟如果有人带着手环睡觉，半夜被震醒可不是一件愉悦的事情。

除了提醒功能之外，其他的较为实用的功能包括抬腕亮屏和心率检测。其中抬腕亮屏功能识别率尚可，但反应较慢，延迟往往在1秒以上。同时，可以主动开启心率检测功能，但是会缩短续航时间。

最后，要展示的当然是那块超大屏幕啦，24个汉字！虽然屏幕分辨率已经有很大的提高，但是显示时汉字边缘处依旧较为粗糙。

3小时体验感受：提醒功能强大，抬腕亮屏功能延时过大；手环佩戴舒适，但依旧较闷可能无法佩戴入睡。

3. 跑步体验

晚上带着还有7%点亮的手环跑了一会步，测试一下手环的功能。当然由于我跑步的时候都带手机，所以手环的特点就在于能够测试心率的变化了。第一次使用小米运动跑步，也是第一次用小米运动APP。从总体体验上看并不是特别好。

小米运动中的轨迹和详情和其他APP没有什么区别，也没有什么特点。（中间GPS丢信号了，所以轨迹有一段是乱的，我也没有力气再跑一遍了，还请见谅……）

当然小米手环的特点在于心率，图表一栏可以看到心率的变化趋势。总体来看（忽略由于GPS丢信号导致的两个尖峰），无论是配速、步频还是步幅都是较为准确的，基本符合我跑步过程中速度变化的趋势。但是从心率上看，应该还存在较大误差（仅代表本次测量）。测量得到运动过程的平均心率只有141，这个值低于我按这个速度跑步的一般心率（已经拼命跑啦，累的要死）；同时手环难以跟踪较大的心率变化。

总结来看，小米健康APP的运动功能一般；小米手环3的心率测量功能在运动中可能受到摆臂/汗水/佩戴松紧的干扰，导致不那么准确。

4. 总结

1. 由于小米手环3防水，可以很好满足任何时间计步的需求；

2. 提醒功能强大，不容易错过重要信息；

3. 佩戴舒适，但硅胶表带较闷，预计无法带着入睡（闹铃功能大打折扣）；

4. 运动功能较为单一，运动中心率检测可能有误差；