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🥢今早这一桌,混搭得我自己都服了,但真香!
2026-08-05 16:49:06
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早起没啥胃口,但又觉得不能亏待自己,就翻冰箱凑了这么一桌——看着挺杂,吃着还真挺配😎。
先说那个培根卤肉饭团,其实是昨晚剩的卤肉,今早揪了块,跟米饭捏成团,裹片培根,微波炉一叮,油汪汪的,咸香全渗进米粒里了,咬一口还拉丝。旁边煎了颗土鸡蛋,故意煎得边儿焦脆,蛋黄半凝固,一筷子戳破,流心的黄儿拌进饭团里,直接升级成了“豪华版”🤤。
贝贝南瓜切了小瓣蒸透,勺子一压就烂,粉粉面面的,甜度不高但很自然,刚好中和肉和蛋的油润感。手边那杯奶咖,我牛奶放得多,咖啡味淡淡的,喝起来像奶茶,不苦不涩,配着早饭正合适。
饭后切了半颗金都一号火龙果,颜色紫红紫红的,甜得挺清爽,吃完舔舔嘴,像小时候偷吃红心火龙果的样子😜。顺便把胶原蛋白三肽和磷虾油就着最后一口温水吞了,说实话没吃出啥味儿,但心理上觉得自己今天“保养到位”了。最后再喝两口健脾饮,温温的,胃里一下舒坦了,感觉这一早上补得挺齐全。
其实也没刻意计划,就是把手里有的东西凑了凑,结果摆出来还挺像那么回事儿。一个人坐餐桌前慢慢吃完,刷着手机,看着窗外,心里头挺满足——吃得舒服,比啥都重要。你们早餐都吃啥?来给我种种草呗🌿~
