麦本三步的喜爱之物：“无意义”的日子，才是人生最奢侈的奢侈品

　　“无意义的日子和有意义的瞬间都很重要，这才是最好的。”

　　住野夜写下这句话时，大概已经预感到会有人皱眉头。毕竟，一个写出《我想吃掉你的胰脏》那种“把每一天都当成最后一天来活”的作家，突然调转笔头，去写一个“赖床、狂吃、发呆、迷迷糊糊”的图书馆管理员，怎么看都像是在“倒退”。

　　但读完这本书，你会发现：他不是在倒退，他是在替我们所有人，找回一种被效率社会偷走的能力——在毫无意义的日子里，理直气壮地幸福。

　　一、麦本三步：一个“没什么了不起”的普通女孩

　　麦本三步，二十岁出头，大学图书馆管理员。周遭人对她的形容高度统一：“总是在发呆”“总是在狂吃”“是个小糊涂虫”。

　　她早上爱赖床，喜欢奶酪发糕和波路梦的零食。她喜欢走路，理由简单到让人失笑：“纯粹是只需要把腿向前伸”。她会在周末泡一杯红茶，然后赖在床上刷手机。她得知朋友用“八分饱减肥法”时，第一反应是：“下次先将要剩下的两分食物给我。”

　　她不是那种“闪闪发光”的主角。她没有惊天动地的才华，没有跌宕起伏的人生，甚至在职场里也常常被前辈“温柔地嫌弃”。但住野夜说，麦本三步是他“目前超可爱的主人公”，也是他“最想成为的角色”。

　　为什么？因为三步拥有一种大多数人都丢失了的能力：把“喜欢”这件事，变成生活的主线。

　　二、十二个“喜欢”，十二次对“效率至上”的温柔反抗

　　全书的目录本身就是一种宣言：每一章都以“麦本三步喜欢XXX”命名——喜欢走路、喜欢图书馆、喜欢酸橙、喜欢鲜奶油、喜欢波路梦的点心、喜欢《魔女宅急便》、喜欢今天。

　　这些“喜欢”里，没有一个是“有用”的。

　　走路不能产出任何东西。发呆不能提升KPI。喜欢零食不会让她升职加薪。但三步对此有一套自己的哲学：“轻松无意义的事才是最重要的。无意义不等于不重要。 同时，无意义也不是为了衬托有意义而存在。”

　　这句话值得读三遍。我们太习惯把“无意义”当作“有意义”的陪衬了——休息是为了更好地工作，发呆是为了更高效地运转，爱好是为了打造“有趣的灵魂”这个人设。但三步不这么想。无意义本身就是意义。 一个下午赖在床上刷手机，不比一场精心策划的旅行低贱。

　　有读者说，读完这本书，“连那些还没来得及吃的临期食物似乎都变得值得期待，对生活的期盼与热情同样是可以传染的”。这正是三步的魔力：她不是在教你“如何过得更好”，她是在允许你过得“没那么好”。

　　三、那些被“前辈”接住的瞬间：一个普通女孩的微型人际关系史

　　这本书真正动人的地方，不在三步一个人的“小确幸”，而在她与三位前辈的互动。

　　温柔前辈带她去参加亲子绘本阅读活动，她膝盖上坐着两个小孩，压到僵直，活动结束半天才站得起来。作为奖赏，前辈带她去吃了好吃的面包。可怕前辈在超市偶遇买零食的三步，得知她不会做饭，直接把她领回家做晚饭给她吃，还默默在图书馆添置了三步爱吃的迷你蛋糕卷。古怪前辈撞见她撒谎翘班去逛书店，没有拆穿，反而说“因为三步撒谎翘班那件事反而更加喜欢你了”。

　　这些瞬间，没有一个是“大事”。但三步把它们全部接住了，记在心里，然后继续用她那种迷迷糊糊的方式，对身边的人好。

　　住野夜在创作谈里说，麦本三步这个角色“在成为小说家之前就已经出现在脑海里了”。她不是被“设计”出来的，她是被“认出来”的。每个读者都能在三步身上，认出那个曾经因为一件小事开心一整天的自己。

　　四、争议：它“治愈”了谁，又“无聊”了谁？

　　这本书在豆瓣的评分并不算高，6.4分左右，评价相当分裂。

　　喜欢的人说它“超级温柔又治愈”“读完之后很解压”。一位读者写道：“在麦本三步身上，看到了自己的影子……她没有做过什么轰轰烈烈的大事，但是她努力经营着自己的生活。”

　　批评的人则觉得它“无聊”“啰嗦”“没有情节”。一位读者直言“文笔啰嗦”。确实，如果你期待的是住野夜在《胰脏物语》里那种“把每一天都当成最后一天来活”的强烈情感冲击，这本书会让你觉得“什么都没发生”。

　　但也许，“什么都没发生”本身就是这本书想给你的东西。 住野夜在采访中说，他意识到自己“太常写阴暗沉重的作品”，所以想写一本“特别明亮的作品”，而“意外地，这本书也疗愈到了他自己”。

　　写在最后：你上一次“毫无意义”地开心，是什么时候？

　　合上《麦本三步的喜爱之物》，你会想起一些很小的事。也许是某个下午，你什么也没做，只是看着窗外发呆。也许是某天早上，你赖在床上，听着广播里放着一首不记得名字的歌。也许是你吃到一口很好吃的东西，开心得跺了一下脚。

　　三步说：“如果自己的一生是一个故事的话，希望结局是美好的。”

　　她每天都在为这个“美好的结局”努力。具体怎么努力呢？“大概就是每天偶尔小声嘟囔‘好像幸福啊’，又或是埋头幻想。”

　　这不是一本“改变人生”的书。它是一本允许你“不改变”的书。在一个人人都在奔跑的世界里，三步坐在路边，吃着零食，看着天空，然后说：今天也很好。

　　如果你最近觉得生活很累，如果你被“有意义”三个字压得喘不过气，如果你想找一个理由让自己停下来——请翻开这本薄薄的小书。

　　它不会让你变得更好。它只会让你觉得，现在这样，也挺好的。

　　书籍核心信息

　　项目 内容

　　书名 麦本三步的喜爱之物

　　作者 [日] 住野夜（《我想吃掉你的胰脏》作者）

　　译者 牟莉莉

　　出版社 湖南文艺出版社 / 博集天卷

　　出版时间 2021年8月

　　页数 233页

　　定价 49.80元

　　ISBN 9787572602504

　　豆瓣评分 6.4分（评价两极）

　　日文原版 幻冬舍创立25周年纪念作品

　　核心主题 日常治愈、自我接纳、“无意义”的价值、平凡生活的幸福

　　适合读者 感到生活疲惫的人、喜欢《我想吃掉你的胰脏》但想看点轻松的人、需要被“允许停下来”的人