刚被🐏顶了一把的过来人经验

怎么得的

2022年12月14日核酸阴性

2022年12月15日核酸阴性

2022年12月16日核酸混管阳性

2022年12月17日核酸单管确阳

怎么阳的，不知道，除了14日上午有跟大量群众接触，其它时间最多就是跟一两个人短暂接触，期间一直戴口罩，想不通怎么阳的，有怀疑是通过眼镜传播的，因为戴口罩眼镜容易起雾，会摘下来擦拭，可能是那时候病毒附着在眼镜上。那些天一直在下雨，天气湿冷，身体抵抗力下降，就这样被感染了。这也只是猜测。

也许就是它伤害了我

症状变化

17日那天开始发热，一直在37℃半上下波动，除了头有些晕沉，喉咙有些干痒，没有什么大的症状，也就没吃药。傍晚，同事送了些药过来，家人也买了些药。老婆老是跑过来问，你怎么样了，症状这么轻，你是不是假阳啊，我闺蜜说非常难受啊。这二傻子就不知道害怕，让她别靠近，就是不听劝。

体温一直围绕着它波动

17日上午开窗通风，躺床上越躺越冷，傍晚就学聪明了，开窗的时候，就绕床走路，走了一个小时左右，微微出汗。觉得一切都在向好的发展。

18日凌晨，被咳醒了，喉咙疼，咳嗽咳不停，翻了药，一堆中成药，不敢吃，泡了包复方感冒灵颗粒，继续躺着。中午的时候，含了两粒清咽滴丸，捅了马蜂窝了，那难受啊，吃了一颗布洛芬缓释胶囊，迷迷糊糊睡着了。傍晚，终于有含片可以含着了，感觉舒服多了。今天虽然一直咳嗽，但体温已经降到37℃左右。可能是本身有咽喉炎，所以喉咙症状才会那么明显。

药不能乱吃的

19日凌晨，被冻醒的，老婆打电话过来说，她发烧了，让我把体温计拿过去给她，快39℃了，给她泡了包复方感冒灵颗粒。加了一床被子，继续睡到早上，咳嗽越来越严重，体温又升到37℃半了，喉咙还是疼，还是咳嗽，这几天最难受的就是咳嗽，今天开始出现畏寒，肌肉酸痛。上午老婆体温又到39℃多，拿了颗布洛芬给她吃，她顾着在那边确认体温，量了一遍又一遍，忙着跟别人聊微信，一遍又一遍地催她先吃药，整个脸都已经潮红了，还不知道害怕。下午，喉咙还是疼，还是咳嗽不停，吃了六颗蒲地蓝消炎片，看有没有效果。能备川贝枇杷膏的还是尽量备一些。老婆还是高烧不退，给她用物理降温终于降到38℃以下了。

20日，体温回到正常值，喉咙还是疼，咳嗽的次数少了。晚上，体温稍有回升。

21日，今日体温还是在正常值，还是咳嗽，要是没咳嗽，我都不觉得自己病了。今天单管核酸还是阳性。中午，二傻子到处炫耀，说她得的是幸运株，都没有喉咙疼和咳嗽。

22日，今天体温正常，喉咙没那么痛，咳嗽有痰。二傻子昨天刚嘚瑟完，今天就一副生无可恋的样子，说她要咳死了。中午给她整了瓶川贝枇杷膏，下午喝口川贝枇杷膏，喉咙被拯救了。

能救喉咙一命的药

23日，今天体温正常，喉咙基本不疼了，剩下咳嗽没那么快好。核酸检测转阴了。

教训与经验

一直觉得自己防护做得很好，出门必戴口罩，但是，这次事件的发生说明我在这方面还有很多没注意到的地方，手部的防护没有做到位，没洗手尽量不要去碰身上的其它地方，特别是脸部区域，如果可以的话，最后随身携带免洗手酒精。

药不能乱吃，低热的情况下，没有其它严重症状，能不吃药尽量不吃药，能不降温尽量不降温。吃药最好选择一些单成分的、成熟的药物，如对乙酰氨基酚片、布洛芬这种。有条件，要备一些生津含片、止咳水之类，我咳得这么厉害最终还是靠含片来缓解。中成药这东西，能不吃尽量不吃，要吃就选择作用单一的，不要选择那种啥病都能治的，药厂都不知道作用机制的药，真的不敢信。药物不要自己联合使用，没起作用，等药效过了再换另一种，联合用药请遵医嘱，药学、药理学、毒理学这些知识不是网上搜索一下就能懂的。家里有二傻子，记得盯紧点，别让她犯二。最后，一定要注意保暖，受凉了症状会加重的。症状轻就不要一直躺着，下来走动走动，但不要剧烈运动。

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～