再见了健身房,在家一样搞定塑身健身!MOKFITNESS M16P开箱测评

2021-01-06 22:43:21 89点赞 221收藏 116评论

跑鞋选购、跑步训练、跑步运动干货分享,关注#跑者#每一个热爱跑步的人都是跑者!

创作立场声明:过年不想让让自己胖起来,买个划船机运动下

因为工作原因,宅家健身已经成为我不可或缺的一部分,相比较每个月大几千的健身卡,我个人认为居家健身才是我们享受生活的本质,但是刚买跑步机不久,我就意识到一个问题——真的非常伤害膝盖。

跑步机的纵向健身方式导致我们的膝盖会受到非常的的压力与冲击,再加上跑步声音之大直接导致跑步机成为日常“晾衣架”。因此只要不是自己家里有独立健身房的小伙伴,还是放弃入手跑步机的念头。(亲身经验的忠告)

前段时间被各种健身平台和分享渠道种草了最近两年非常火的“居家陆游器”

——家用水阻划船机

当然对于这种并没有了解过的产品,我还是遵循先了解再购买,所以我来分享一下我对划船机的了解和意见以及我对刚入手的这款MOK划船机的测评。

再见了健身房,在家一样搞定塑身健身!MOKFITNESS M16P开箱测评

一、居家健身为什么选择划船机

运动效率高:划船机被称为有氧健身之王,最主要的原因是它是一项全身参与的有氧健身器械,一个动作锻炼80%以上的肌肉群,可以非常全面的锻炼我们的腿部、腰部、上肢、胸部、背部肌肉,代谢日常的游离脂肪,不论是强身健体,还是减脂塑形,划船机都是一个简单又轻松的健身器。

不限制人群:作为居家健身产品,全家人使用当然是我们最看重的因素之一,而划船机这种横向健身的方式极大程度减小运动负担,即便是体重基数大的健身群体也没有运动阻碍。真正做到健身全员化。

减少运动损伤:不要以为运动就是有益的,不科学的健身是会对人的膝盖、心脏、肌肉组织损伤。在使用划船机运动的时候不会对膝盖产生直接冲击,并且身体的重量是由座椅承受,所以不伤膝盖。

使用更安全:除了运动损伤外,很多健身器械在使用的过程中是比较危险的。划船机因为是人为发力,所以可以随时控制运动起停,安全性更高。

好收纳: 划船机普遍占地面积小,能够竖立收纳的占地面积更小,不像在家买一个跑步机,或者是卧推健身器材占用太大地方,划船机如果不用的话可以放在角落就行,随时健身随时再用就好。

二、居家健身如何选择划船机

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风阻划船机:通过飞轮上的叶片转动产生风阻,这类划船机用于专业的运动员训练,设计粗狂不易收纳,占地面积比较大。同时产生的噪音较大会直接影响我们的生活,不适合我们居家的日常健身。

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磁阻划船机:机身带有磁铁,运动阻力就是磁铁与金属飞轮磁场能量,可以通过调节磁铁与金属飞轮的距离来控制阻力,通常阻力较小,简单的用于健身尚可,但是因为体验感不够真实,因此作为家用健身器材过于枯燥。

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水阻划船机:得益于水本身的阻力,在拉动水阻划船机的时候利用水的阻力锻炼身体肌肉。这也是最还原赛艇运动的划船机,健身效果好并且没有什么噪音。是我们在家使用划船机最优的选择。

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三、口碑比品牌更重要

划船机国际知名品牌国外的比较多,毕竟是始于国外才引入中国不久,但是不少中国品牌已经开始占领市场,并且获得不错的口碑。买之前我也进行了一些简单的研究。

沃特罗轮:美国高端品牌,是美国国家划船队与耶鲁大学联合建立的品牌,水阻划船机的鼻祖,有钱人首选,价格分分钟上万元,所以直接被贫穷的我Pass掉了。

莫比、小莫:通过小米挺近划船机这个行业,其中的一些设计和智能功能比较吸引人,卖的价格有点小贵,是科技达人的首选。

野小兽:原本做健身车起家的野小兽突然横空出世划船机,凭借罗永浩直播带货,也算是开门红了一把,但是时间毕竟很短,用户口碑方参差不齐。

MOK:近两年划船机领域杀出的一匹黑马,同为国产品牌,他家更加注重精细的做工和扎实的品质,在划船机用户中口碑较好。

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四、开箱MOK M16P

先把价格过万的国际大品牌Pass掉之后(真是买不起,土豪可直接下单),经过层层比对我选择了MOKFITNESS品牌的M16P。下面和大家分享一下开箱过程,一起来看看怎么样吧

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宝贝非常大,而且非常沉,免费送货上楼,再此感谢快递小哥哥帮我搬到家。

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我拔草的这款划船机是MOK M16P胡桃色的。实木很厚很沉,和我家的实木家具对比毫不逊色,用料扎实,做工精细,放在家里和整个家居装修很相配,健身逼格提升不止一个level。

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在之前了解的时候就听客服说这款是他家的升级款新品,从用料到性能都有全面的优化。所以我特意测了下一个划船机的木料厚度。机身所有板材平均厚度是大约29mm,与品牌宣传的几乎一致,用料扎实足以看出团队的用心。

五、使用体验:阻力体验和噪音测试

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这款划船机主打的是“专为家庭设计”,因此采用了专利的多档阻力调节设计。开始健身,没有把阻力调节太大,按照公众号的教程先做了10分钟,效果很好,出了一身汗。

然后加大运动强度,即使在剧烈运动的条件下,机身也依然稳固。

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多档位阻力调节的设计非常人性,随意调节档位设置阻力大小,比较方便家人来一起使用。而且它的阻调节方式比较合理,桨叶是可以开合的,通过调整桨叶和水的接触面积来调整阻力,设计合理,不像大多数是通过调整水量来调节阻力的。

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实验了下换挡功能,很好用,把阻力调小点老人和小孩子使用起来一点问题都没有,阻力调到最大我做是比较吃力的,这也说明了可以适应各种力量程度不同的人群。小孩子强身健体,女性塑形燃脂,男士增肌减啤酒肚、老人适当训练活血,提高免疫力。

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运动噪音是我选择居家健身最关心的因素,因此我对这款划船机的噪音部分也进行了简单的检测,首先是我们最关心的水箱的噪音,日常我家在不说话的情况下,环境音是35分贝左右(鱼缸的流水声什么的),水阻划船机最大的特点当然就是“逼真的水声”因此我对水声大小的判断是基于我的日常噪音的对比下判断的。

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对比在家不说话时35分贝的声音,所以水箱60分贝左右的声音并不会对我们日常生活造成影响,是我能够接受的范围,更何况清脆的水声可以弱化健身的枯燥感,达到沉浸真实划船的感觉,反而对家庭健身的体验上是一个其他健身器无法匹敌的优势。

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划船机使用时会不会影响家人休息,也是我比较关心的问题。我平时在客厅健身,用设备分别检测下了运动时候在卧室关上门听到的音量,最大是47分贝,关上门不仔细听几乎听不到,因此对家人的休息影响不大。

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另一个关心的噪音问题就是划船机座椅与轨道之间摩擦的声音,这个声音直接影响我们划船的感受,不同于水箱中水声带来的真实体验,划动座椅产生的噪音是一个减分项。

但是MOK家做的就非常好,M16p采用的滚轮是品牌定制的静音轮,比市面上绝大多数的划船机滚轮静音效果更高。在检测中35—40分贝的数据也完全的验证了这一点。

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这款划船机还有一个非常走心的设计,也是最后决定我选购MOK划船机的因素,那就是他家的把手设计,这个把手是人造皮革用料+人体工学设计,不仅握感舒适,而且颜值极高,这是我在市面上其他品牌家都没有看见的,进口木材搭配皮质把手,简直就是把两个奢华的“居家设计”的元素完美的结合在了一台划船机上,从设计的良苦用心我都没有不选择它的理由。

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M16p划船机机身是2.15米,宽度是0.52米,树立起来占地面子非常小,放在客厅,卧室还是阳台都可以,小户型也不受限制,这一点要比跑步机方便多了。

六、服务:视频教程+专业售前+贴心售后

在专业健身上,MOK采用的是公众号教程+智能APP组合的方式,一方面有专业教练全程带练,可以从不断更新的优质课程上找到更适合自己的内容,另一方面,我们也可以在APP上了解减脂数据,看见运动痕迹。不会受到居家健身不专业的局限。

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我一直认为只有融入产品的品牌才能做出好产品,这一点从客服的专业度就能体现出来,从划船机的设计初衷到性能优化,从原理结构到使用方式,MOK的客服都能给出我认为比较专业的解答。给予中肯的意见而不是简单的销售这是让我比较满意的。

关于售后,MOK能够在我收到产品后及时送来客户关怀,询问产品情况和满意程度,这点让人心情很好也很满意。目前我并没有产生售后问题,所以这里就不做过多的阐述。

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个人总结

1.产品质量:MOK M16p质量上来说我很满意,机身高端大气,实木用料扎实,坚固耐用,品质有保障并且不放过每个细节,无论是材质还是设计都能满足我的需求。

2.使用性能:这款划船机考虑到了不同的适用人群,而且在多档阻力调节方面也是比较实用的,再加上定制的滚轮提高静音效果,人造皮革把手增强划船的舒适度,极大程度上满足居家健身的家庭需求。

3.服务态度:有问有答,是我对MOK客服的评价。我能问的出的问题,他们就一定能够给出比较专业的答案,这就反射出他们一定是比较了解用户需求的,对产品的定位和设计一定都是基于用户的,所以划船机选择MOK很放心。

对比了几家我个人觉得M16P真是一分钱一分货,把钱都用在了质量和设计上。

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