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补充身体维C的春日水果
2023-03-20 15:08:47
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春天到了，天气由寒转暖，虽然温度提高了许多，但是相比较于冬天，风比较大，感觉天气都变得干燥了许多，很容易口渴，而且冷暖交替感穿衣裳稍微不注意就很容易感冒。
春天里很需要吃这种水果，来补充维生素，提高身体的免疫力，苹果就是很不错的选择，一天一苹果，医生远离我这个俗语还是很有一定的道理的，苹果富含维生素，不仅能为身体提供能量，还能够提高身体的免疫力，而且苹果的口感不错，酸酸甜甜的，吃起来也很脆，口感不错，水分又足。
春天是一个适合吃水果的季节，多吃水果，有益于身体的健康，多吃苹果，能够提高身体的免疫力，补充维生素C，苹果富含铁元素，苹果能够让你有饱腹感，还能促进你的肠胃蠕动，有利于通便，在这种天气干燥的季节，多吃苹果对身体有益无害。提高免疫力，多吃水果，多运动，在春天，这个美好的季节里，能够更好的欣赏美丽的风景。
作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～
